在四川绵阳江油市的武都镇，有一位名叫肖世虎的健身达人，他用石墩、水泥、废旧轮胎、铁钉自制成了多类健身器材，每天坚持锻炼，不仅摆脱疾病还练就了一身的健康肌肉。

　　走进肖世虎所在的当地菜市场看到，一个角落的摊位上摆放着多个20斤重哑铃、50斤重杠铃、50余斤重滑轮等自制的健身器材，这些器材成了肖世虎的简易“健身房”。

　　据了解，12年前，肖世虎靠打零工为生，每天没事就到茶馆打麻将，一坐就是10小时以上。有一天他打完麻将后，下半身出现僵硬、无法动弹的现象，牌友只得将他抬回了家。睡了十余小时之后，肖世虎的身体才慢慢恢复知觉。后来，肖世虎到成都一家医院治疗，被诊断出周期性瘫痪、甲亢等疾。

　　对此，肖世虎不甘心，他认为自己患周期性瘫痪，就是因为每天久坐缺乏运动导致身体血液不畅，所以他萌生了锻炼身体的想法，用普通塑料袋自制了一个简易的沙袋。

　　自那以后，他每天都打沙袋、练哑铃，从刚开始的一两分钟，直到后来的十余分钟，渐渐地发现自己双脚有劲了，就这样他在只服用过治疗甲亢的药物外并没有进行其他的治疗，至今坚持锻炼已有十余年。

　　肖世虎说，锻炼使自己受益，身边的朋友也都纷纷加入，开启了健身模式。他表示，其实自己还算“年轻”，所以健身会一直锻炼下去。(北京时间记者渠占洪 张晓萌综合报道)

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