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保健健身

“长治造”健身器闪耀太空

管理员 发布于 3年前 (2021-12-02)

　　6月28日18：30左右，聂海胜穿上特殊的马甲，开始在空间站小柱段睡眠区过道上的神秘装置——太空跑台锻炼，15分钟的跑步，相当于地面大概3公里。画面中他不断调整设置，脚下的步伐也是逐渐加快。此外，还有太空健身车。这是继“天宫一号”“天宫二号”之后，“长治造”健身器再次进入浩瀚太空，助力航天员在太空进行身体锻炼，成为太空健身房的标配。　　2006年是澳瑞特的航天元年。经过层层考察筛选，凭借雄厚强劲的技术...

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保健健身

“史上最质朴的健身房”！济南大爷自制健身器材免费用！

管理员 发布于 4年前 (2020-12-09)

　　与一般健身房不同的是，这里的大多数器材都是自制的，基本的健身需求都能满足。　　吴先生是这个俱乐部的发起人之一，今年56岁，谈起初衷，他说，因为平时喜欢锻炼，便和几个经常一同健身的朋友有了这个想法，后来越来越多人知道，现在每天来健身的人数已达到100多。　　吴先生笑称这是“史上最质朴的健身房”，坐落在英雄山上享有天然的环境优势，空气好，也能更好...

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保健健身

第五师82团学校体育教师制作冬季娱乐健身器材丰富课堂

管理员 发布于 4年前 (2020-12-09)

　　12月25日，上午第三节课是初二年级的体育课，在一片白雪覆盖银白色的操场上，初中体育老师谭志超和班里三个男生，从体育库房里拉出三个废旧轮胎和手工麻绳做的滑雪器材，让学生几人一组自由结合准备滑雪，说了安全注意事项后，学生在操场开心的玩了起来。　　谭志超老师说；“北方冬季不能老让学生在室内上体育课，冬季寒冷，时间长达四个月，我就尝试自己动手做些娱乐健身器材，带学生到操场开展冬季娱乐健...

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保健健身

肌肉男自制健身器材不花一分钱就能练出好身材你不妨试试看！

管理员 发布于 4年前 (2020-12-09)

　　近两年国内健身事业越来越红火，很多年轻人宁愿花钱去健身房训练也不愿意在家里躺着。要说人们有这样的思想观念其实也是好的。毕竟身体是自己，经常锻炼可以增强我们的体魄，预防各种疾病的发生。　　但是对于一些刚刚毕业或家庭贫困的人来说去健身房花几千元实在是感觉到有点奢侈，但是如果我们自己在家里做一些简单的器材其实也是可以的。　　看看上图这位肌肉男，因为自己家在乡下所以没时...

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保健健身

长春老人捡石块自制健身器材 在公园打造“森林健身房”

管理员 发布于 4年前 (2020-12-09)

　　经常在南湖公园内遛弯的市民，相信都对吉林大学对面的小树林有些印象，近日，那里又多了一个“网红”打卡点“森林健身房”。与我们　　经常在南湖公园内遛弯的市民，相信都对吉林大学对面的小树林有些印象，近日，那里又多了一个“网红”打卡点“森林健身房”。与我们固有思维中的健身房不同的是，那里所有的健身器材都是四处捡来的木材和石头制成的，而这些“健身器材”的创作者则是一些平均年龄在60岁左右的老...

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保健健身

用布包2两黄豆做花球 95岁老人自制健身器材坚持锻炼10余年

管理员 发布于 5年前 (2020-06-05)

　　王玉杰，西安人，95岁，在电视塔西侧的小公园内，一手转手绢，一手舞红绸花球的视频在网上流传着，俨然成了一位“网红”。　　11月19日上午，华商报记者见到了王玉杰老人和他的二儿子王新建。王玉杰老人穿着红毛衣，戴着鸭舌帽，看着精神抖擞，手提的袋子里装着的，就是他自制的一套健身器材。“这玩意儿是我做着玩的，只要天气好，我就去公园里耍上一套。”王玉杰老人说着，打开手提袋，给记者展示了他的健身器材。...

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保健健身

患癌大爷自制健身器材练成彭于晏

管理员 发布于 5年前 (2020-01-18)

　　@梨重庆消息，2019年12月10日，重庆沙坪坝，65岁的蒋大爷在健身房举铁，一身肌肉引人注目。他11年前被查出癌症晚期，被诊断只能活3至5年。大爷手术后自制健身器材，开始锻炼。他3次参加重庆健身健美大赛，曾获得最佳体育精神奖。...

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保健健身

65岁硬核大爷：自制健身器材 10年练出六块腹肌 曾是癌症晚期患者

管理员 发布于 5年前 (2020-01-18)

　　沙坪坝的蒋大爷，11年前患癌，手术后开始健身，而且一坚持就是10年，如今他已经练成了六块腹肌，成了很多年轻人口中的“硬核大爷”。　　蒋大爷先后三次参加重庆健身健美大赛，每当他站上舞台，都会得到最热烈的掌声。“我参加比赛并不是为了得奖，而是为了向大家展示我的意志力，展示我对生活的热爱，以及一种乐观向上的精神”蒋大爷认真地说。　　昨日上午8点，记者来到位于沙坪坝区模范村的蒋大爷家中。蒋...

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保健健身

怎么自己制造健身器材要图片

管理员 发布于 5年前 (2019-09-29)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　2013-08-09展开全部常用的室内健身器材有：握力器、拉力器、坐式二头肌训练器、健腹器、哑铃、杠铃、健骑机、举腿架、蹬腿练习器、健身车、椭圆运转机、跑步机和划船机。　　利用杠铃可以用做增进肌肉力量的训练，无论是肩部、后背、手臂、胸部等处肌肉，藉由杠铃及不同重量的铁片，运用多次数的肌力特殊训练技巧...

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保健健身

养生达人自制健身器材(组图)

管理员 发布于 6年前 (2019-05-31)

　　不用乒乓球桌也能打乒乓球？这是在南京一普通市民家里发生的“奇迹”，电动升降线、乒乓球和无线遥控器三部分组成了超级健身器，可以打乒乓球、篮球甚至是羽毛球。65岁的乔有志老人，曾患有高血压和冠心病。但神奇的是，这几年来，他的血压竟然奇迹般恢复正常了，冠心病也比以前明显好转了。原来，在这四年中，他每天都用自己发明的健身器材坚持锻炼。　　见到老人时，老人骄傲地将手臂上明显凸起的肌肉展示给记者看，他告诉记者，这就是他自己坚持锻炼的结果。自从老...

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