Tag "自制健身器材" 相关文章
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-27)
5月27日，家住郑州市纬四路5号院的居民李女士反映，邻近的纬四路15号院一居民楼上，常有一男子光着身子晨练。 李女士称，每天早上5点，男子就会出现在对面楼顶，每次锻炼1个小时左右。有一次她去阳台晒衣服，看到男子裸身锻炼，之后再不敢打开阳台窗户。 “男子还自制运动器材，将绳子绑在铁护栏上，用脚钩住绳子做仰卧起坐，有时沿着护栏跑步。”一名居民称，男子约50岁，在楼顶健身已有近2年，曾经报过警，但都没找到该男子。 昨天上午11点，花...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-27)
本报讯记者尹航、通讯员谢指挥报道：记者近日在百色军分区某边防团三连驻守的“十二道门”哨所看到一组特殊的健身器材：用砖头垒成、水泥浇筑的举重床、杠铃和哑铃。驻守在哨所的排长刘星介绍说，这些健身器材都是战士们自己设计、制作的，不仅成本低廉而且方便好用。 前不久，边防团在为各基层单位配发健身器材的基础上，还提出了“自家自建，阵地练兵”的口号，希望大家充分发挥主观能动性，让基层健身器材更丰富、配套更完善。“十二道门”哨所的官兵们看到营房周...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-27)
KulbilaAgyarkoSamuel是一位来自加纳的小伙子，然而在黑人中，身高只有1.76米的他却意外走红网络，看到他家的后院就明白了。 加纳是一个相对来说欠发达的国家，而健身在这样的条件下似乎都是一种奢侈，在偏远的地区更是没有什么健身房可以去光顾。 Kulbila在高中毕业后就没有再继续读书了，只是做了一个建筑工地的临时工，哪里有活就去哪里，并没有稳定的工作和收入。最初接触健身也纯属偶然，自己一个朋友在做健身教练就说服...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-27)
在绵阳江油市武都镇，有这样一个被人津津乐道的“健身达人”肖世虎。十多年前，他因为长时间打麻将，缺少锻炼，身患周期性瘫痪、甲亢等多种疾病，步行200米以上都很困难。为了抚养小孩，他用石墩、水泥、废铁等自制健身器材，开始健身。十多年过去，不仅疾病没了，年近60岁的他，看起来还非常年轻，一身肌肉让身边的朋友都异常羡慕。 4月19日上午11点，江油市画屏市场，肖世虎站在店门前，正准备给一个餐馆送菜。一条短裤，一件健身衣，突出的肌肉和年轻的...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-27)
走进他的家，客厅墙上一个镜框放着近20幅照片，俯卧撑、一字平衡、双杠、倒立、负重、攀岩、游泳……他在户外运动和健身时的状态被一一定格下来，让人驻足。 这位健身达人是海宁市户外联盟“海宁•峰行户外”成员，沈士初中68岁的退休教师曹关荣。 一眼看去，曹关荣发达的胸肌就像一个体操运动员;两支手臂凸显出滚圆的肌腱，鼓鼓的，浑身是力，让人羡慕不已。 曹老师从事户外活动近三年了。2015年春，曹老师应朋友阿杜相邀，第一次徒步在安徽古道，一...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-27)
初冬时节，冷风瑟瑟，滴水成冰。尽管今天最高温度已为零下，在长春市岱山公园西北角，一群花甲老人的健身热情依旧不减。 位于岱山公园西门附近，有一个露天健身房，这个健身房给游人带来最大的益处，那就是分文不收，去病强身，还能让人保持心情舒畅。单双杠、哑铃、杠铃、拉力器，还有很多叫不出名字的健身器材，都是一群退休的能工巧匠自己研发制作亲手打造的。 健身市民姜大爷今年71岁，退休前是一汽集团一位做预算的文职干部，姜大爷说：“我们这个健身房成...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-21)
“退休老人自制健身器材，居民锻炼身体有了好去处。”11月8日，博友@1960的冬雪发微博称，在城区西陵二路船柴西社区，退休老人秦洪宝绘图设计并自筹费用制作了一套小区健身器材。 11月10日，记者在船柴西社区居民的帮助下，找到了居民自制的小区健身器材。82岁的秦洪宝老人正在维修器材零件，他告诉记者，这些器材制作于1993年，20年来他一直精心维护、管理，为的是给小区及周边居民提供一个锻炼健身的好去处。 “这些器材是我根据上海小区的...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-21)
你能每天将两个都重达50斤的哑铃举过头顶吗？你能每天对着30斤重的沙袋疯狂击打800拳吗？你能每天轻松挥舞着沉重的熨斗、秤砣、锤头这些“古老”的物件上千下吗？你能垫着三个小板凳每天做200个俯卧撑吗？这些是68岁的“肌肉老人”闫明忠每天的必修课。 他在家中自制了这些“奇葩”的健身器材疯狂练习了15年，被邻居笑称长春最牛的“健身大爷”。 花白稀疏的头发，布满了皱纹的面庞。初见闫明忠的时候，记者并没有感觉这位68岁的老人有什么特别之...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-21)
去年，厚街十多位平均年龄70多岁的热心老人组成“愚公队”，耗时一个多月将一片原本废旧的干枯河床，改造成环境优美的休闲沙径长廊。时隔一年后，如今，这片沙径长廊被划分为休息区和健身区，并在众多热心市民的“爱心接力”下，多了一些“健身器材”和“娱乐设施”，令游人惊叹。 这片人工沙径长廊位于大岭山森林公园白石山风景区脚下，日前记者来此探访时看到，原本空旷蜿蜒的沙径地上，多了一些“健身娱乐设施”：秋千架、踏板漫步器、单杠、乒乓球台和一高一矮...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-21)
闽南网3月19日讯每天花一个半小时在健身房里挥汗，能完成七八项的力量训练，卧推100公斤不在话下如果不是亲眼所见，很难相信，完成这些动作的尤普选，今年已经63岁了。 这位鲤城金龙街道高山社区的厝边，酷爱健身，不仅自己坚持锻炼25年，还用祖屋的一间旧房，捯饬成一间小健身房，义务教社区的年轻人健身。 老当益壮，“壮”心不已。看看尤先生健硕的胸肌，你敢跟他比比看，谁的力气大吗？ 昨日下午，尤先生穿着牛仔裤，上身着一件短袖POLO衫...
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