对于生活质量越来越高的中国人来说，怎样能在日常生活中提升品位，做到科学养生是非常重要的。但又有多少人知道吃什么样的养生品才能达到真正的养生目的呢?

　　秋季掌握正确的养生方法可以达到事半功倍的效果，女人秋季养生要注意养阴护津、补气养血，下面我们来看看秋季女人养生方法。瑰荣散是根据宋代《和剂局方》中的人参养荣汤加减配方而成，共由12味配方组成：人参，玫瑰花，阿胶，茯苓，生姜，大枣，薏米，山药，枸杞子，银耳，百合，甜杏仁。它的主要作用便是滋养五脏，补气补血。与人参养荣汤的区别是更加全面彻底的滋养五脏。而且对身体没有任何副作用，所以更受广大群众喜爱。让我们具体来了解一下配方中各个成分的作用吧，人参、大枣：是补气之品，血不足而补其气，此阳生则阴长之义。阿胶：是补心血养心血、滋阴润肺。山药、枸杞：补肾养肝、健脾胃。玫瑰花：顺行气血，调节内分泌，散发郁气。生姜：温补脾阳，驱散寒邪，抗衰老。茯苓、薏米：健脾，美白，祛湿。银耳、百合、甜杏仁：益气清肠，润肺美容，理脾健胃。

　　中医学中有这样的观点：衰老的机理在于正虚邪实,以正虚为基础,以邪实为主要因素。因此，人体组织只有在五脏功能正常协调运作的情况下，才能得到充足的气血滋养，从而保持健康的体魄与面容。五脏中，肾是阳气的根本，脾是阳气生化之源。这种体质的人食瑰荣散酒可以达到补气、补血作用。尤其是女性长期饮用，可以祛除宫寒的毛病。

未经允许请勿转载：56健康网 » 女人要靠瑰荣散“养” 教你补气养血