减肥有点反弹，一开始跳郑多燕减肥操减得很快，跳完小红帽觉得腰部肌肉很酸，腰一下子就瘦了，有一天觉得

　　减肥有点反弹，一开始跳郑多燕减肥操减得很快，跳完小红帽觉得腰部肌肉很酸，腰一下子就瘦了，有一天觉得腰这里肌肉太酸了，快要拉伤一样，于是跳了郑多燕的哑铃的，后来又跳了瘦腹的两天，然后又改回跳小红帽，现在觉得跳完腰部肌肉不酸了，虽然汗还是出了很...

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　　做完运动后肚子很凉，然后我就倒热水喝。可能是身体还需要一段时间去适应吧。由于是读工科的，每天都看笔记本电脑5～6个小时，不运动的时候右边头晕头胀，但现在运动了，头胀头晕倒是没了。我是早上跳个十分钟醒醒脑，下午跳半小时，晚上散步走6站路。

　　而且你用自己的行动证明了一点：你看别人回答的都是坚持下去，你回答的是放弃，一个人做事就这么轻易放弃了就是胖子的想法。

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