健身气功八段锦受到办公室族欢迎

  佛山日报讯 记者何敏华报道:健身气功自2003年被国家体育总局确立为第97个体育运动项目后,吸引越来越多爱好者参与。昨日,佛山市太极拳协会邀请中国健身气功专家牛爱军到佛山市工人文化宫进行健身气功八段锦公益讲座。

  牛爱军现场讲解练功时呼吸的重要性以及健身气功八段锦动作的要点等,讲座结束后还进行了《八段锦养生智慧》新书签售仪式。

  健身气功国家级社会体育指导员叶子说,我市从2005年开始推广健身气功,至今全市共有健身气功辅导站点近50个,注册健身气功社体指导员过百人。由于八段锦对肩颈问题的治病防病效果好,越来越受办公室一族的喜爱,而在提高老年人精气神也有明显作用,因此,在佛山的公园、健身广场等场所都可以看到练八段锦的爱好者。

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