现在多数人都因长时间看手机，而引起脖子疼，肩井不舒服，用健身锤拍打听说效果不错是线; 我来答

　　现在多数人都因长时间看手机，而引起脖子疼，肩井不舒服，用健身锤拍打听说效果不错是真的吗？

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　　还是少看手机，看手机是主要原因，少看手机，多出去走走，运动运动才是健康的

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