本报讯近日，2019年市中医院春季养生大型义诊活动暨中医药适宜技术演示拉开序幕，当天除了推出市民欢迎的名科名医义诊外，还增加了不少互动体验活动，如现场体验葫芦灸、铜砭刮痧，学习五禽戏、配制养生保健茶等。

　　中医认为：春为四季之首，万象更新之始，人体之阳气也应顺应自然向上向外纾发。因此，一年中养生调理要从春季开始，通过中医调理养生的各种方法达到增强体质、预防疾病、延年益寿的目的。

　　当天下午，在糖尿病科病区，该科副主任韩松林、返聘专家张家玲围绕“春季如何控制糖尿病并发症症”主题，为50余名患者及家属讲解了糖尿病防治知识。

　　据市中医院护理部主任马勤介绍，由于工作压力和缺乏科学的养生保健常识，处于亚健康状态的人群日渐增多。不少人不知所措、盲目跟风，结果都没能达到预期的效果。

　　市中医院每年根据四季阴阳节气的变化开展了各类养生保健义诊活动，如冬病夏治、膏方养生等。今年的春季养生健康教育活动将每周三举办一次。还会与《天中晚报夕阳正红》栏目携手走进基层社区、大型企业、事业单位等为市民献爱心，送健康。

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