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　　SPA是指利用水资源结合沐浴、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢,满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到一种身心畅快的享受。

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　　万物皆为我用而不为我有,说的其实就是我们与世界的关系。我们在这个世界里成长自身的生命需要各种各样的物质。这些物质可不是平白无故就创造出来的,它们的作用巨大,而我们就是发挥它们作用的暂时性主人,我们临时拥有它们。从这个角度来看,辟谷三个类型,只有服物辟谷利用了世界为我们创造的奇珍异宝,这些宝贝无疑能够帮助我们塑造更好的生命。而服物辟谷,在调节气息的基础上,摄入更加适合我们身体健康的特定食物,这样既不走服气辟谷的极端,又不忽视身体的正常需求,又注重了气息的修为,所谓并重了身心的同时塑造。其实幸福就是身心的一种平衡状态。你幸福吗？