《中国功夫与经络》是一门民族传统体育学与中医经络学文化相交叉的复合型课程。在中医养生学与中国养生功法的课程建设基础上,该课程将中医经络疏导养生与传统国术健身功夫相结合,将传统中医文化理念创新性融入健康教育。
通过学习,让学生了解中国功夫所特有的健身、养生思维方式;了解中医经络学,熟悉其日常生活中的整体性规律;掌握中国传统运动与中医文化的相互联系,探索传统中医理论在运动健身中对人体生理、心理及健康的作用。旨在让学生了解中国武术、经络文化中的“仁”文化的深厚底蕴,传承中华武术耿直、正气、不屈、宽容的功夫素养和技术手段,认识、理解和应用传统运动文化,促进终身健康。
《中国功夫与经络》微课程在相关教育网站上共享之后,每年选课学生超过1500名,全国参与的高校有60多所,遍布各省市区及港澳台等地。
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