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　　所有的保健操都是因人而宜，不能适合所有人，养生保健操和医疗保健操最大的区别就是，名字不一样，目的都一样。为了身体健康。

　　展开全部保健是让身体有一个预防和良性循环的生活方是 可以理解为认识到了 或已经遇到了健康问题后所做出的反应

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