据世界卫生组织和联合国人口组织多年的调查统计发现，女性寿命一般都比男性长5至10年。其实，在现实生活中我们也可以发现，似乎很多家庭的老年夫妇中先离开这个世界的都是男性，这的确是不争的事实。此外，在吉尼斯世界纪录中，目前人类最长寿命纪录的保持者也是女性，寿命长达122岁。下面随51养生网小编一起来看看吧！

　　1、女性疼痛忍耐力较强：女性分娩和月经定期失血都是一种正常的生理现象，但这些都会给女性带来难以估量的疼痛。但是，这些都是由女性特殊的生理结构决定的，男性则不用承受这些，因此女性疼痛忍耐力会比较强，在同样条件下遇到困难，女性生命力会更强。

　　其次，女性月经出血在一定程度上也是在排毒，而且也可以说明女性造血机能比男性旺盛，因此女性身体会比男性更健康。

　　2、女性心脏功能比男性强：此前，英国科学家进行了一次针对人类心脏血管系统对人类衰老影响的研究，研究表明，女性拥有比男性更为“年轻”的心脏。

　　在同样的条件下，随着年龄的增长，男性的心脏泵血能力出现了明显的减弱，而女性则不会。因此，专家们认为，这有可能就是女性比男性长寿的重要原因之一。

　　3、人体基因遗传因素：在生物学上，女性性染色体为xx，男性为xy，这是人类遗传物质的差异。有研究表明，人体性染色体中的x中有一个基因在DNA修复上扮演了关键角色。

　　由于女性比男性多了一条x染色体，因此比男性多了一重保障，修复基因病变的能力会更强，罹患某些突变相关的疾病的机率也会比男性小。

　　4、男性更爱吸烟喝酒：有研究表明，长期抽烟会让寿命减少7年，长期酗酒会让寿命减少6年。相对而言，男性吸烟喝酒的概率较女性多，而恰好吸烟喝酒对人体造成伤害也可以在此体现出来，因此男性患有癌症的机率也会比女性大。

　　5、情绪影响不同：情绪影响人体健康是毋庸置疑的，在现实生活中，男性普遍比较争强好胜，容易冲动，而女性会比较能控制情绪，更能静下心来。其次，由于男性承担的责任更重，承受的压力也就更大，这都在一定程度上间接决定了男性的寿命会比女性短。

　　简而言之，女性寿命比男性长是由多种因素造成的，是人类社会的正常现象。并且，也有调查发现，在动物界也是雌性动物比雄性寿命长，这在一定程度上表明了寿命的长短与自然界有着无法分割的关系。

　　其实，要想长寿并不难，只要做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒以及平衡心态即可，生命的长度依然可以自己把握。

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