比如我腰围2尺4，我要是做做仰卧起坐啥的，这2尺4是不是就变成肌肉了啊？

　　展开全部减肥的原理是通过调节人体的代谢平衡来达到减脂减重的目的,任何药物类的方法都是有风险的.

　　肥胖是因为过多能量糖原堆积形成的.有摄入的原因,有消化的原因,有排出的原因,

　　所以燃烧脂肪，抽脂，只是治标不治本的方法，基本上来说2-3个月就会出现反弹

　　如果有意向请私信我，追问我现在没办法达到燃脂，没时间啊！我现在就想知道带孩子过程中如何能减肥？哈哈！我家有这个那个像皮筋一样的弹力带，不会用！追答没有运动也可以减肥，现在减肥很方便轻松，不需要刻意运动，稍微控制饮食就可以了

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