这里是【老子道德经】弘扬中华道家文化，福生无量天尊！各位道友大家好！我是玄微，今天给大家讲：

　　鬼谷子说“阴阳其和，终始其义”，意思是阴阳互相协调、互相中和，要想善始善终，需要有节度，即有分寸。

　　子曰：“过犹不及。”意在告诫人们，做事要把握好分寸，“过”或“不及”，都会出问题。

　　从哲学上讲，“分寸”是质和量的关系，说的是在界限里，量的增减不会引起质的改变，但如果超过界限的量的增减，就会引发质的变化。

　　把握分寸，就要求我们说话办事“恰到好处而不过”。世间万事万物皆有分寸，都要讲分寸，为人处事更要把握分寸。

　　有这样一个笑话，说一个愚人赴宴，抱怨菜淡无味，主人赶紧加了点盐，愚人再吃便觉得味美无比。愚人心想原来菜放盐才有味，那多放些盐，菜味不是更美。于是愚人干脆将一勺盐放进嘴里，结果弄得自己又难受又狼狈。

　　我们必须把握好进退的分寸，进不足贵，退亦不悲。进退之间，相互转化，只有相对，没有绝对。

　　面对进步，如果一味沾沾自喜，忘乎所以，就会降低甚至丧失斗志，最终由“进”变“退”；面对“退”境，如果我们坦然面对，保持一颗平常心。不懈努力，不断提高自己的能力和素质，勇于担当，敢于作为，不断进取，才会有“柳暗花明”之喜。

　　司马迁有言：“文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列。”可见人生中的“退”并不见得就是坏事。

　　战国时，蔺相如因多次为国争誉立功，被封为上卿，位于大将廉颇之上。廉颇心中不服，扬言如果见到蔺就要羞辱他。蔺相如为顾全大局，多次退让躲避廉颇，致使廉颇深受感动，于是廉颇便光着上身，身背荆条到蔺相如家请罪。

　　从此赵国将相和睦，国势大振。蔺相如为了国家利益而忍辱负重，可进可退，懂得把握分寸，顾全大局的松柏气度更使人敬佩。【微信公号：老子道德经】

　　社会有尺，人生有度。当尺和度完美结合时人生才能有准则，有目标。把握尺度就是适可而止，懂得自律和节制。现代人生活水平不断提高，很多中老年人注重养生。

　　百姓开门七件事，柴米油盐酱醋茶，其中盐更是不可或缺。食盐的主要成分是氯化钠，钠离子是人体最重要的电解质之一，摄入足量的钠离子对于维持生理机能至关重要，而食盐是摄入钠的最主要来源。

　　然而，正所谓“过犹不及”，过量摄入钠盐会产生一系列健康隐患，高盐饮食已成为心脑血管疾病和高血压患者的重要原因。

　　到底该吃多少盐合适呢？世界卫生组织建议每人每日食盐量应为5克左右，这个数字也包括了来自酱油、咸菜等其他来源的盐。过多或过少的摄入盐都有损于人身体健康，切不可因为“贪吃”而做损害健康的事情。

　　由于事物性质不同，对事物的认识程度不同，人与人之间交情深浅不一，要把握不同的分寸。

　　交情深，情同手足，就可无话不谈，甚至可以开一些激烈的玩笑。而若是一般朋友，就应该少开玩笑，少说废话，做好礼节。老朋友可以促膝谈心，新朋友则应该慎重。

　　荀子《劝说》篇中说“人们交谈，有问有答。不问而告，谓之傲慢；问一告二，谓之多嘴。”与人交往，要掌握分寸，你除了要知道自己是谁外，还要知道在别人眼中你是谁，切不可胡言乱语。

　　朱元璋小时候穷困潦倒，听说他当了皇帝后，一个发小去都城找他谋求官位，却口无遮拦的说起小时候朱元璋偷农民家豌豆荚煮的丑事，虽然有心与皇帝套近乎，可却忘了朱元璋此时的身份已不是当年那个穷小子，而是一国之君。

　　朱元璋听到此番言语，觉得这个发小让他当众出丑，勃然大怒，一声怒喝：“哪里来的匹夫，胡言乱语，推出去斩了！”

　　当然, 在现实生活中, 要把什么事情都做成“恰到好处不为过”是非常困难的。但我们绝不能因为困难而放任自流，不去把握。

　　分寸是一种抽象的东西，只能意会不能言传。因为分寸始于人的天赋，修于人的经历，成于人的修养，终于内心的积淀。

　　只有在不断的学习和实践中才能摸索出规律来。要把握好分寸，还需不断学习、不断实践、不断总结。请您转发分享，福生无量!【微信公号：老子道德经 未完待续......】返回搜狐，查看更多

未经允许请勿转载：56健康网 » 鬼谷子：懂得把握分寸是人生最大智慧【鬼谷子谋略】第91集