早上好，春季养生食疗，春困秋乏，肤色黄怎么办，专家养生粥，摆脱黄脸婆！

　　晚间小课堂：肾结石的“克星”终于找到，坚持吃慢慢排出肾结石，肾脏恢复活力！

　　晚间小课堂：每天推手臂81次，疏通经络，补足气血，调理失眠，多梦，气短乏力！

　　晚间小课堂：洋葱和红糖放在一起泡水喝，喝一次能省几百块，抓紧时间告诉家人！

　　晚间小课堂：大蒜和它一起泡，比“降压药”还管用，清理血管垃圾，杀死癌细胞！

　　晚间小课堂：大枣和它一起吃，比“唐僧肉”还补，增强免疫力，饿死癌细胞！

　　晚间小课堂：空腹先吃几颗花生，原来有这4个好处，尤其第2个，受益一辈子！

　　晚间小课堂：适合夏天吃的一道菜，清凉解暑，开胃爽口，一次一盘不够吃，太香了！

　　晚间小课堂：脑子不好，老忘事！多吃2物，常动手指，脑袋更灵活，提高记忆力！

　　晚间小课堂：女性不想感冒，多食此“救命草”，湿气没了，能让子宫越来越干净！

　　晚间小课堂：生姜和它一起泡水喝，胃病口臭都消失，连身上的赘肉也减少了!

　　晚间小课堂：癌症不喜欢这3种食物，多吃一口癌细胞死一堆，很便宜却没人吃！

　　晚间小课堂：每天拍打腹部沟49次，健脾祛湿气，减肚子，瘦大腿一天比一天舒服！

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