做法：将粳米放入锅中煮开，再把荷叶放在粥面上，焖煮10分钟。把荷叶那群即可。

　　做法：将芹菜洗净切小段，香菇切片；吧锅旺火烧热后，倒入油，加入芹菜炒2分钟，再加入香菇、调料炒匀即可。

　　材料：黄豆芽30克，豆腐1块，雪里蕻适量，葱、姜、蒜、鸡汤、盐、味精、香菜末各适量。

　　做法：把豆芽洗净，豆腐切块，雪里蕻洗净切小段；在锅中加一点油，放入葱、姜、蒜炒片刻，再放入黄豆芽炒2分钟，加入鸡汤烧开，再加入其它调料即可。

　　做法：将白芝麻放入料理机中磨碎，豆腐切小块。将白芝麻和其它调理一起加入豆腐中。

　　做法：将鸡洗净、切片、焯水，冬瓜切块，红枣去核，香菇泡好去蒂。将水煮开，把鸡肉、红枣、香菇、生姜一同放入大火煮10分钟。再转文火煮2个小时。再加入冬瓜煮30分钟即可。

　　将黄瓜洗净切成小段，香菜洗净切成末，倒入蒜泥、白醋、盐、白糖、香油、鸡精与黄瓜段拌匀即可。（爱美网）

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