【环球网综合报道】据英国《每日邮报》9月1日报道，当美食爱好者还对着干酪披萨、含糖量高的玉米片、甜甜圈和冰淇淋流口水的时候，美国马里兰州38岁的整体健身教练纳萨莉萨德尔就已在热门图片分享网站Instagram上，用以果蔬为原料自制的美食闪瞎众人。

　　纳萨莉之前偏向地中海式饮食，以至2010年搬到美国时，身体适应不了加工食品，便开始自己动手料理食物。一段时间之后，她深深地爱上了这种料理方式。尽管纳萨莉食素，但她不算是严格的素食主义者。此外，她也表示自己并不喜欢教条主义和宗教的饮食观。

　　自从纳萨莉在Instagram被推崇为练后，她便开设了自己的公司，提供健康指导、素食烹饪培训和计划减肥课程。她在社交媒体上鼓励女性用健康的方式生活。

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