你好，脂肪肝患者应注意自己的饮食，每日三餐要合理搭配。补充足够量的蛋白质，戒烟戒酒，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入。适当进行体育锻炼，加强体内脂肪的消耗

　　脂肪肝临床上分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝；酒精性脂肪肝患者需逐渐戒酒，突然戒酒会导致临床出现严重戒断综合征；非酒精性脂肪肝患者需注意饮食，避免食用肉类、坚果类、糕点类等高油脂食物，治疗过程中需减重，体重6个月内减少5%-10%，每周体重减少不能超过1.6kg；建议饮食蔬菜、水果等富含VC和VE食物；减少热量的摄入，避免脂肪过多在肝脏堆积，注意运动增加脂肪排出。锻炼身体对脂肪肝的治疗效果非常好，贵在坚持。

　　你好，是啊，脂肪肝需要加强锻炼。饮食上要低脂饮食，避免吃油腻油炸，能量过高的食物。还要看你脂肪肝的程度，如果达到中度以上，有肝功能损伤，还需要应用保肝的药物。

　　以上是对“脂肪肝需要注意什么？饮食方面”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　脂肪肝病人应注意休息，注意饮食调节，宜进食清淡、易消化、维生素丰富、低盐、低脂肪饮食，避免辛辣刺激性、油炸食物，戒烟戒酒；保持乐观稳定的情绪，经常参加体育锻炼，但要注意劳逸结合。

　　您好，脂肪肝是由于脂肪代谢异常所引起的，因此平时要注意饮食，不要吃动物内脏，不要吃太油腻的食物，注意多吃蔬菜水果，清淡饮食，可以完善肝功能检查，血脂检查，了解的情况，升高过多时可以相应的使用药物，降低血脂。另外平时要多运动。每日运动量不少于2小时

　　脂肪肝需要调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。一日三餐，粗细搭配，营养均衡。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。饭后散步，积极参加有氧运动。吃饭八分饱，不要暴饮暴食。

　　脂肪肝需要控制体重，减肥，定期去医院肝病科咨询复查。1.脂肪肝患者可以吃点玉米燕麦蘑菇菌类新鲜的蔬菜和水果2.脂肪肝患者可以多喝点牛奶多喝水建议可以喝点绿茶乌龙茶白茶红茶3.脂肪肝患者可以吃点海带因为海带中含丰富的牛磺酸可降低血及胆汗中的胆固醇；4.脂肪肝患者禁止吸烟和喝酒不要吃辛辣刺激性食物禁止吃肥肉以免给肝脏增加负担

　　以上是对“脂肪肝需要注意什么？饮食方面”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　你好，根据你的描述。脂肪肝在饮食方面需要注意低盐低脂饮食，少吃油性的及动物的内脏及油炸食物，多吃新鲜水果和蔬菜，平时要生活规律，加强锻炼，多饮水，养成良好的生活习惯。

　　建议每天要适当的运动，提高身体的免疫力，还要控制体重，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃动物内脏和动物脂肪。

　　温馨提示：合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。

　　脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽...更多>

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