近年来，随着人们生活水平的不断提高，脂肪肝发病率呈上升趋势，我们应认识到脂肪肝的危害。饮食会导致脂肪肝，同样，脂肪肝也可以通过平衡膳食来预防和控制。李时珍在《本革纲目》中介绍了许多疏肝和气的食物，下面，我们来看看脂肪肝患者吃些什么才能有效去脂护肝。

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