Tag "老年健身保健操" 相关文章
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-19)
讯（记者陈琳君通讯员郑欢）为提高中老年人对健康运动的认识，增加她们对社区的归属感，近日，桥东社区党委组织开展民生微实事“孝行桥东爱邻善德2”项目，组织辖区老年人学习老慢病快乐保健操。 活动一开始，便吸引了社区众多新老中老年居民的关注，大家早早的来到集合地点，老人们排着整齐的队伍，伴随着老师的口令和健身操的音乐，她们精神抖擞，迈着步伐、伸展着手臂，转动着腰，开始做起了健身操。居民纷纷表示，“这套健身操好学又好用，平时在家也能...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-19)
全民健身展示异彩纷呈，吸引千人驻足观看。5月30日晚7点整，由淄博市体育局、淄博市体育总会主办，淄博市体彩中心、淄博市城中老年文体活动中心共同承办的“中国体育彩票”2018年淄博市全民健身优秀成果展示大舞台第二期在万象汇广场准时开场，这也是自去年“大舞台”创建以来首次在万象汇举办。 健身球、太极扇舞、太极剑、健身气功、空竹、瑜伽、跆拳道等项目爱好者一一上台，在这个全市健身爱好者共同展示的平台上，没有项目的规定，更没有年龄的限制。本...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-27)
一边漫步、慢跑、骑行，一边欣赏浦江两岸美景，还可以体验攀岩、轮滑、篮球、九子游戏等10多个体育项目……随着黄浦江两岸贯通，徐汇滨江延伸段7.4公里的健身步道和运动场地，俨然已经成为市民休闲健身的好去处。 在《上海市民体育健身条例》市人大执法检查启动会上，记者获悉，目前上海基本实现体育健身设施的城乡社区全覆盖，累计建成市民益智健身苑点、市民球场、市民健身步道等一万多处，未来将形成多样化、无处不在的健身休闲空间。 根据国家体育总局先...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-27)
您想翩翩起舞吗？您想成为众人眼中的健身达人吗？10月25日，在我市体育中心综合馆，一场声势浩大的白银市第十四届“重阳杯”中老年人体育健身活动暨健身气功展示赛将盛大启幕。 据悉，为了深入贯彻落实《白银市全民健身实施计划(2016-2020年)》，进一步推动全市中老年人体育健身活动的全面发展，切实提高中老年人身体素质和健康水平，经研究，决定于2017年10月25日在白银市体育中心综合馆举办白银市第十四届“重阳杯”中老年人体育健身活动暨...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-27)
原标题：舞美人更美！海淀区第22届中老年优秀健身项目交流展示活动在海淀体育馆隆重举行 2017年5月19日，由区体育局、民政局主办，区老年体协承办的2017年海淀区第22届中老年优秀健身项目交流展示活动，在海淀体育馆隆重举行。 北京市老年体协常务副主席李仕荣，海淀区体育局局长李景奇，区民政局副局长李杰，区老年体协会长胡桂枝，交流展示活动组委会副主任赵霞、张连秀，组委会办公室副主任范晓星、林鹏卫、赵迎春、陈胜利及区相关单位领导出席...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-27)
华奥星空讯(记者于红立)中国老年人体育协会消息，作为一项新兴、有趣、特殊的体育健身运动，健身球操越来越受到老年人的喜爱。为贯彻全民健身条例、落实全民健身计划，不断创新适合老年人特点的体育健身项目和方法。中国老年人体育协会面向社会所有老年人健身球操的爱好者，计划4月24日-28日在山东省威海市举办全国老年人健身球操培训班。 培训内容主要涵盖健身球操的竞赛规则和裁判法，以及第九套健身球操规定套路。据介绍，第九套健身球操规定套路由青岛...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-27)
为丰富老年人精神文化生活，7月14日下午，渝北区龙山街道旗龙路社区举办了一期老年人心理保健操培训讲座，辖区老年居民踊跃参加。下午3：00，30多位老年人在社区会议室跳起了保健操。该保健操由渝北区老龄委推荐，主要通过头、颈、四肢、躯干运动促进血液循环，提升老年人身心健康水平。参加培训的老年居民一边模仿学习一边交流探讨。培训之后，老年居民们纷纷表示，这套健身操简单易学又强身健体，在酷热的夏季，足不出户就能健身锻炼了。 2、凡本站未注明...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-27)
如果是冠心病引起的房颤,则有发生心梗的可能,因为心梗的发生是在冠心病的基础上冠状动脉堵塞所致动脉所供血范围的心肌的梗死。房颤是最常见的持续性心律失常。随着年龄增长房颤的发生率不断增加,75岁以上人群可达10%。房颤时心房激动的频率达300～600次/分,心跳频率往往快而且不规则,有时候可达100～160次/分,不仅比正常人心跳快得多,而且绝对不整齐,心房失去有效的收缩功能。房颤患病率还与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病有密切关系。 ...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-27)
近日，海盐县东门社区举办老年体育总结表彰大会。东门社区自2014年被省老年体协授于省级老年体育俱乐部以来，老年体育活动组织水平不断提升、成绩瞩目。参加本次会议的有门球、地掷球、乒乓球、自行车骑游、戏曲、健身广场舞6个团队的全体人员，及社区老年大学的学员，共计120余人。会议回顾了社区老年体育成绩，展望新一年持续向荣的美好前景。会上表彰6个老年体育团队和老年电大共17名先进个人。戏曲、骑游、门球三位队长和2位先进个人代表作了交流发言。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-27)
都说生命在于运动。特别对老年人来说，运动健身不仅让他们的身体健康，也让他们的晚年生活更快乐。适合老年人的运动也很多，像太极拳，保健操，广场舞等。10月17日，由市政府主办的“喜迎十九大”2017年台州市中老年体育健身特色项目展示活动在市民广场举行。近600名中老年朋友济济一堂，个个活力十足，展示了中老年人神采奕奕的精神风貌。 当天上午，来自市直机关和9个县市区的10支代表队在活动中展示了各具特色的体育健身项目，腰鼓、排舞、太极拳、...
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