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保健养生

弘扬传统文化同源中医养生(组图)

管理员 发布于 3年前 (2021-10-28)
  11月3日,“传统文化与中医养生”讲座在我市新世洁道德讲堂举办。南京中医药大学郭中立教授正在讲座。  11月3日,由包头市文明办主办,包头市新世洁传统文化志愿者协会和包头市义工联合会共同承办的“传统文化与中医养生”讲座在我市新世洁道德讲堂举办。  来自我市各文明单位、各道德讲堂的共记200余人济济一堂,饶有兴趣的听取了中华五千年养生智慧讲座。本次讲座由南京中医药大学教授、国内著名...
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保健养生

高血压的中医养生保健

管理员 发布于 3年前 (2021-10-27)
  高血压是以体循环压力增高为主要表现的一种临床综合征,是一种广泛存在的世界性的流行病。据估计,我国高血压病人已近2亿人,但高血压的知晓率、服药率、控制率均较低。由于高血压可以带来心、脑、肾、血管等器官的并发症,所以加强高血压的预防,推广高血压的养生方法,意义重大。  现代医学对高血压的治疗有强效的降压药,可以说已经没有控制不了的血压了。但在用药过程中配合以中医养生方法,可以减少降压药的使用量和毒副作用,...
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保健养生

上海大学生发明“中医机器人”:能脉诊舌诊会给出养生报告(组图)

管理员 发布于 3年前 (2021-10-27)
  原标题:上海大学生发明“中医机器人”:能脉诊舌诊,会给出养生报告(组图)  上海中医药大学学生团队开发了中医健康机器人,目前已有初级阶段的样品。受访者供图  会脉诊舌诊的中医健康机器人、可像乐高一样拼接的绿色植物、专为跳绳者开发的App……5月9日下午,一场大学生创业比赛在上海财经大学创业学院举行。  30件作品进入当天的决赛现场答辩,这...
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保健养生

「中医养生」消耗10分钟常做这6个动作有效缓解肩周炎

管理员 发布于 3年前 (2021-10-27)
  现在的大部分人都一门心思的埋首于工作,久而久之就被某些职业病缠上身,如肩周炎、颈椎病等。那么该如何缓解肩周炎呢?今天就来学这6个动作,帮助你缓解肩周炎。  自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧;另外,还可以在身体正面,用正常上肢辅助患肢抬上臂。  背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋运动。 ...
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保健养生

张国玺为甘肃中老年传授中医养生之道(组图)

管理员 发布于 3年前 (2021-10-27)
  每日甘肃网(记者肖刚李娜)近日,应甘肃省保健委员会和甘肃省卫生厅的邀请,中华中医药学会首席健康科普专家、中国老年保健协会首席健康教育专家张国玺教授来到兰州,讲授中老年人如何进行中医养生保健。  张国玺教授现任中国中医科学院西苑医院老年医学研究所研究员、养生康复科主任,卫生部营养标准专业委员会委员,中华中医药学会首席健康科普专家、中国老年保健协会首席健康教育专家、中华医学会老年医学分会常务委员会、中国...
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保健养生

中医养生:什么是饮食积滞?教你2招轻松消积滞

管理员 发布于 3年前 (2021-10-27)
  不能外出吃的是腹部胀满,消化不良啊,今天特意为各位小伙伴整理了一份超级小妙招,告诉大家如何自我调理,预防及消除积滞。  饮食积滞是指由于暴饮暴食,损伤脾胃、运化失健而出现的脘腹胀满、嗳腐吞酸、厌食呕恶、舌苔厚腻诸症。  中医认为,消除积滞的治法有两个:一个是消食,使食物在体内得以消化,可以使用山楂、麦芽、谷芽、神曲、鸡内金等中药。一个是导滞,使过多的食物排出体外,可以使用厚朴、枳实...
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保健养生

中医养生热悄然兴起(组图)

管理员 发布于 3年前 (2021-10-27)
  随着都市生活节奏的不断加快,处于亚健康状况的都市一族不断增多。在我国有几千年传统历史的中医,因其调理、养生的理念符合市民的需要,越来越受到推崇。记者走访了我市的一些中医院,家家都是人满为患。随着中医热的兴起,中医馆也成了市民治病养生的新宠。但是记者同时也发现了一些问题,有些市民对中医仍存在着不少理解上的误区,还有的不知道在中西医治疗之间如何选择?记者昨日采访了深圳市五洲中西医结合医院“国医堂”知名中医养生方面的专家张民生...
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保健养生

烟台首届膏方节隆重启幕 中医国粹展养生魅力(组图)

管理员 发布于 3年前 (2021-10-27)
  胶东在线日讯(记者贾楚航通讯员陈展鹏)今天上午,由烟台市中医医院发起的烟台市首届“中医膏方节”举行隆重的启动仪式,活动现场集中展示了中医药的历史文化与保健优势,这标志着以传统中医“四时养生法”、“食疗养生法”、“食疗养生法”、“按摩养生法”、“运动养生法”为主导的膏方、药膳、茶饮、药浴、足疗、八段锦等保健活动正式拉开序幕。  现时逢秋冬季养生进补的大好时机,烟台市中医医院以膏方、药膳、茶饮、药浴...
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保健养生

中医养生专家:“腊八粥”里放什么需分体质

管理员 发布于 5年前 (2020-04-13)
  资料图片:1月7日,山东省枣庄市红旗小学幼儿园的老师在教小朋友认识制作腊八粥的食材。当日,山东省枣庄市红旗小学幼儿园的小朋友们在老师的指导下,通过认识制作腊八粥的食材、参与熬煮腊八粥等,感受传统文化魅力,迎接传统节日“腊八节”。新华社发(孙中喆摄)  新华网长春1月8日电(记者郭翔、魏蒙)1月8日,农历腊月初八,是一年一度的腊八节。腊八节喝“腊八粥”,而不少人为了增加营养,往往将“腊八粥”熬成了...
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张家口想办理个中医养生保健师证在哪报考2020年报名费多少

管理员 发布于 5年前 (2020-04-13)
  按照中国的现行医疗规定,只有医师才可以从事疾病的诊断和治疗工作,但中医的“未病”范畴正好处于疾病和非疾病之间,至于学术上对“未病”的定义尚在争论之中,我们暂且不讲,但是老百姓的刚性需求却实实在在的存在。“中医养生师”这个名号应运而生。  随着人们生活水平的不断提高,人们的健康意识也随之增强,国家相关推进中医药事业发展和中医“治未病”等相关政策的出现,人们对中医保健养生的需求欲望达到...
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