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保健健身

2018年黄河石林国际露营地健康跑激情开跑(组图)

管理员 发布于 6年前 (2018-12-30)
  (记者程健文/图)29日上午,“2018年黄河石林国际露营地健康跑活动”在白银黄河石林国际露营地旁的彩色大道上激情开跑。来自白银市直机关及各县区的5000余名跑步和健步爱好者齐聚赛道,为健康而跑,为快乐而跑。  据了解,此次活动由白银市委、市政府主办,市委宣传部、市直机关工委、市体育局和景泰县委县政府承办,白银市户外运动协会、黄河石林国际露营地协办。活动以“绿色生活低碳行、黄河石林健康跑”为主题,主要有男子10公里折返跑和女子5公里...
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保健健身

一同学离婚后每天跑步6公里3个月瘦15斤1年后比妹妹还漂亮!

管理员 发布于 6年前 (2018-12-30)
  从大学毕业到30岁之前几乎年年都有朋友结婚,喜庆事特别多。但过了30岁之后发现,结婚的越来越少了,离婚的却越来越多,仅仅高中女同学当中目前就有3位离婚了!离婚的原因也各种各样,之所以要说今天这个同学,是因为这个同学在离婚后发生了巨大的变化,不管是身材、气质还是事业都与婚前不一样,当然也都跟跑步有关系,我常常开玩笑给她说,离婚不是坏事,或许是因祸得福才有了今天了变化。  不管是怎样的爱情,没有几个女孩离婚后会变现的洋洋得意毫不在乎,大...
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保健健身

阿里体育:搭建跑步平台让人人成为运动家

管理员 发布于 6年前 (2018-12-30)
  2018年,跑圈迎来中国商业大咖阿里巴巴。4月,由阿里巴巴控股的阿里体育(以下简称“阿里”)用1亿元中标杭州马拉松(以下简称“杭马”)2018-2022年的运营权,目标将其打造成科技、智慧、绿色马拉松,这也是阿里体育首次运营大型、具有IP影响力的马拉松赛事。  始于1987年的杭马,被认为是中国历史第二悠久的城市马拉松赛事。自今年上半年被阿里体育接手后,外界则给予了杭马更多期待。11月4日,杭州马拉松如期举行,阿里体育也正式交出了自...
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保健健身

孩子跑步时口袋掉出来历不明手机 调查:网店出租月超3000笔

管理员 发布于 6年前 (2018-09-15)
  “老师说孩子上体育课时,手机掉出来了,可手机明明在家没带去学校啊。”近日,长沙家长杨女士致电本报,投诉学校周边部分商家将手机租赁给学生,影响孩子学习,希望记者进行曝光。  随着智能手机的普及和网络的快速发展,爱玩手机已经成为许多学生的通病,学生违反学校禁令偷偷携带手机进入校园屡有发生。不少城市甚至出现了变相的“黑网吧”,校园周边的店铺将安装了大量游戏的智能手机租赁给学生,按时计费。长沙是否也有这样的现象?9月12日记者前往多所中小学...
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保健健身

连续跑步坚持下来的好处线天

管理员 发布于 6年前 (2018-09-15)
  如果你想变好,你就得吃跑步的苦,尤其是在前期,跑步确实是很难坚持下来,如果你能坚持下来,你就能看到一番新的天地,这是中途放弃的人所看不到的!  为什么跑步有这么大的魅力让很多人都趋之若鹜呢?很多人都想不通这个问题,其实这是因为你没有亲身体验过跑步!  只要你连续跑步一个月,你就能体验到跑步的好处,很多坚持下来的人都说,坚持一个月的跑步确实给我们带来了很多的好处,那你知道这些好处到底是什么吗?  许多人在刚开始跑步的时候膝盖都会出现一...
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保健健身

男子在河边跑步时看见大量螃蟹网友了解真相后坐不住了

管理员 发布于 6年前 (2018-09-15)
  国外有一男子在河边跑步的时候,看见河边爬满了奇怪的东西,数量看起来非常之多,好奇心中的男子决定上前看看究竟。  走近一看男子顿时就愣住了,原来这都是螃蟹啊,但是这么多的螃蟹都是从哪里来的?附近的居民告诉他,上游的水闸放水时这些螃蟹就全部倾泻下来了。  原来这些螃蟹是偷渡来的,属于是物种入侵,没有天敌的它们大量的繁殖,当地相关部门也是对此感到头疼。  螃蟹在我国可谓是餐桌上的美食,可是德国人却不吃,因此这些螃蟹对于他们来说就是灾难;网...
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保健健身

女生怀孕4个月跑步8公里网友:难怪女明星怀孕只胖肚子!

管理员 发布于 6年前 (2018-09-15)
  昨天是闺蜜张钧甯的生日。陈意涵飞去美国,陪张钧甯过生。运动型闺蜜的聚会方式,不是吃吃喝喝狂嗨,居然是相约着一起晨跑。哈哈哈哈,很健康很有爱。  图片上的陈意涵,很巧妙地用腿把肚子挡住了。不过看这丝毫没有变化的四肢,哪里像怀孕4个月,还是超娇小的一只呢。  而且被图片记录的运动数据惊到了,陈意涵这个孕妇,居然跑了一个小时8公里!虽然这个速度属于慢跑,但慢跑8公里还是很棒诶。不信看看自己的微信步数,一天走了8公里都算你厉害。  陈意涵也...
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保健健身

跑步丨你真的懂得跑步吗?

管理员 发布于 6年前 (2018-09-15)
  坚持战胜痛苦几乎成了跑圈一种被广为炫耀的价值观。忍住髂经束疼坚持跑到终点是一种荣耀,拉练过度膝盖伤复发,也觉得忍忍就过去了,跑步抽筋什么的,压根不当作一回事。这样真的是对的吗?  一切顺利,小K成绩不断进步,但是身体的几个部分开始疼痛,左脚在刚开始跑步时就疼,右髋部也时不时隐隐作痛。  他把自己的困扰告诉了跑团中貌似从来不受伤的大牛,大牛告诉他:“我之所以不受伤,是因为我能忽略疼痛。”换句话说就是忍痛坚持。  跑者经常把精神力量当作...
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保健健身

小泰迪跑步姿势真可爱萌翻网友像只小兔子泰迪:我真的是狗狗

管理员 发布于 6年前 (2018-09-15)
  现在,养宠物已经成为了一种潮流,很多人的家里都会养宠物,尤其是狗狗。狗狗忠诚,活泼可爱,还爱撒娇,非常的讨人喜欢。最重要的是,还能锻炼身体,每天牵着狗狗出去遛弯,也是挺不错的一件事情。  泰迪,是现在最热门的宠物之一,因为它们特别的外表,卷卷的毛,眼睛也是乌溜溜的,看起来乖巧可爱。还有一点就是,泰迪掉毛很少,可以少掉不少的麻烦。小泰迪虽然外表看起来很乖巧文静,但它们的性格却不是这样的。养过泰迪的人都知道,泰迪非常的活泼,就像是一个小...
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