Tag "亚健康状态自测表" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-23)
亚健康是我们常有的一种身体状态，虽然很多人的身体并非完全的处于健康地带，但是我们却很少能及时发现自己可能潜藏的危险。对于白领而言，最常见的亚健康状态要属失眠。如果你在白领群中问一下谁失眠过，谁最近失眠过，保证会有一大群积极响应的人。但是如果去做检查的话，可能医生会判定你的身体没有不适。为什么会这样，究竟谁做错了什么，让你有这个睡不着消灭不掉的烦恼呢？ 世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-23)
很多人都听说过亚健康，但你真的了解亚健康是什么吗?普通人是否可以自测是否处于亚健康状态? 今天，小编请来了北京朝阳医院高压氧科的医生武连华、张奕给我们讲讲对付亚健康的正确姿势~ 人体健康状态的保持，需要各种生理功能正常，如果生理功能受到某些因素的影响出现功能下降或紊乱，而机体不能经过调节使之平衡就会发生病理变化，就是我们说的得病了;在生理功能出现问题，但还没有出现病理变化这一阶段可以理解为亚健康状态。亚健康状态的发生多与人体内外...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-22)
“酸碱体质理论大师”在美被判赔1亿美金国内有商家借“酸碱”捞金专家称体质无酸碱之别 近日，一则美国“酸碱体质理论大师”罗伯特·杨被判赔1.05亿美元、当庭承认骗局的文章在网上热传。北青报记者从美国圣地亚哥高等法院了解到，该赔偿金额由当地陪审团决定，该案件审理已达1045天，目前尚未结案。不少网友表示，自家老人曾听信保健品销售人员关于“酸性体质有害身体健康”的说法，花了不少钱购买保健品，但没有取得效果。北青报记者调查发现，主打“...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-13)
2009年4月9日，《中医体质分类与判定》标准正式发布，该标准将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质。其中平和质为正常体质，其他八种体质为偏颇体质，属于亚健康状态。 回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题，每一问题按5级评分，计算原始分和转化分，依标准判定体质类型。 比如您在回答“阳虚质”问题时，共7个条目的问题，(1)-(7)题得分情况为:3/4/2/4/1/5/3，那么-- 当您将下文中九个表格转化分数...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-13)
亚健康，是指人体处于健康和疾病之间的一种状态，通常现代仪器又查不出什么原因。但在传统医学看来，身体最初的病理变化是从经络气血开始，通过专业的检测方法就会发现问题:如气血不足、气血不动、漏精漏气漏神等。如果积压下去，就会积劳成疾。 主要表现:疲惫乏力、无精打采、虚胖、浮肿……总觉着累反映人的精气神不足、能量不够，其内源是体内气血亏虚，生化不足。脾胃是人体后天气血生化之本，一旦虚弱，气血生化必然衰弱。此外，脾虚还会使湿浊邪气停滞，出现...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-13)
据新京报报道，近日，杭州味全食品有限公司与第三方调研机构联合发布的《北上广网红美食与白领肠道健康调研报告》显示，80%的上班族在过去6个月里出现过亚健康，这里面有近六成是肠胃问题，超半数同时面对皮肤和精神状态不佳问题。 由于每个人饮水量不同，所以排尿次数也有所差别。但总体而言，人一天排尿量1000~2000毫升才算正常，以1500ml为宜。排尿超过2500ml算多尿，你要适度减少饮水量。而排尿少于400ml就算少尿，这时候就要多喝...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-13)
人在紧张疲劳时，口味往往会变重，或觉得没有食欲，就想吃些辣的食物。过多食用不仅对脾胃不好，而且这类食物有发散作用，容易耗气，会让人感觉疲倦，降低免疫力。 中医说，爪甲为血之余。指甲上有白点，提示人的脏腑功能失调，尤其是消化吸收功能不好，身体营养不够，要注意膳食平衡。 指甲有竖纹提示身体处于疲劳状态，最近可能精神状态不太好。不管怎样，要注意放松心情，调节作息了。 脸色不好有色斑的女性，主要应该从情绪和内分泌两方面找找原因，平时压...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-13)
据新京报报道，近日，杭州味全食品有限公司与第三方调研机构联合发布的《北上广网红美食与白领肠道健康调研报告》显示，80%的上班族在过去6个月里出现过亚健康，这里面有近六成是肠胃问题，超半数同时面对皮肤和精神状态不佳问题。 亚健康似乎成了都市人的“通用病”。为什么会这样?专家认为，白领工作压力大，经常三餐不规律，熬夜加班更是常态，久而久之很多人都陷入了亚健康状态。 中医认为，有诸内必行于诸外。身体亚健康时，我们可以通过以下一些表现出...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-13)
门诊中常有年轻人就诊，自诉常感头晕眼花，两目干涩，腰酸背痛，疲倦乏力，胸闷气短，心慌，少气懒言，胸胁胀满，食欲不振，性欲不强等症状，到西医医院又检查不出什么异常指标来。其实，产生这些症状的主要原因是长期工作脑力劳累过度，不能及时恢复疲劳，属于积劳成疾的结果。也有专家称之为“亚健康状态”、“慢性疲劳综合症”等。究其原因，无外乎以下几个方面。 一、生活不断的打击，难以获得满足感。古谚“温饱思淫欲”，虽然现在基本已经不存在温饱的问题，但...
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