Tag "中医保健养生讲座" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-05)
中医养生，是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的效果。 近日，杨浦区五角场镇佳木斯路315弄社区针对老年人健康养生需求，开展了一场中医养生讲座，引导和帮助居民掌握科学的中医养生健康知识和健康生活方式，增强居民自我保健意识。 活动现场，授课老师结合中老年人的特点，用通俗易懂的语言从劳逸结合、合理饮食、娱乐活动、经络穴位等几个方面进行了生动形象的讲解。针对季节变化、老年人多发病的问题，他手把手教大家找穴位，...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-05)
9月20日，招商银行扬州分行邀请扬州市中医院“名医堂”资深名中医为新老金葵花客户带来一场“秋季养生知识讲座”，现场向客户传递一份亲情化的关怀与健康理念。 9月20日，招商银行扬州分行邀请扬州市中医院“名医堂”资深名中医为新老金葵花客户带来一场“秋季养生知识讲座”，现场向客户传递一份亲情化的关怀与健康理念。 中医师首先向大家介绍了养生知识，提示大家进入秋季养生保健注意事项。随后，现场为客户进行义诊把脉，并根据其身体情况给予了专业建...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-01)
为满足中老年朋友对中医养生保健知识的需求，增强科学保健意识。5月28日下午，南华社区为辖区中老年朋友举办了“中医养生保健科普知识健康讲座”。 专家从劳逸结合、合理饮食、娱乐活动、谨慎用药等几个方面以通俗易懂的语言进行了生动形象的讲解。他强调，中老年人的各项生理功能虽然下降，但社会经验丰富，有能力克服不良情绪和情感上的孤独感，通过适当的社会活动，保持乐观，热爱生活，能够有效地减轻精神负担，保持健康心态。他以中医学原理生动形象地阐述了...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-31)
日上午，市图书馆举办《传统中医养生》方面的公益讲座，特别邀请了中医理疗专家王学平为的众多读者 王学平老师结合丰富的临床经验和当今高发的颈椎、腰椎、关节和“三高”问题，深入浅出地介绍各类疾病的症状和成因，并着重讲解了听众最为关注未病亚健康的保养预防，他表示养生疗法、食物疗法、中医调理都有显著效果，还分享了一些简单实用的保健方法：“小鸡喝水”法、蹲起呼吸法等有效预防颈椎、关节、血压升高等的保健操。 讲座结束之后，王老师还为一些读者进...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-31)
为增强老年人的自我保健意识，宣扬中医养生理念，推进科普知识进社区。4月18日下午，平江新城苏锦二社区邀请了苏州市科普事业发展服务中心的康化中老师举办了以“中医刮痧保健养生”为主题的健康养生科普讲座，此次活动共吸引40多位居民参与。 讲座中，康老师从“顺四时，节饮食，适运动，调情志，慎医药”五个方面为切入点，重点从刮痧、排毒、调理三点讲起，指导大家健康生活。康老师从中医刮痧养生的基本理念、常用刮痧养生保健内容讲起，并举了一些自己身边...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-31)
为普及传统中医养生知识，引导和帮助居民掌握科学的中医养生健康知识和健康生活方式，增强居民自我保健意识。5月15日下午，金水区东风路街道轻院社区党支部联合雨之露社工邀请了河南省中医院在社区活动室举办主题为中医文化进社区，养生讲座暖轻院的中医养生活动。 下午三点钟，讲座正式开始。首先，由党支部书记李振华对河南省中医院的主任医师吕沛宛进行了介绍。吕沛宛主任是医学硕士。河南省首届中医药科普巡讲专家，河南省中医养生保健专业委员会副主委，国家...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-31)
为增强老年人的自我保健意识，宣扬中医养生理念，推进科普知识进社区。近日，平江新城苏锦二社区邀请了姑苏区科协康化中老师举办了以“中医养生、刮痧保健”为主题的健康养生讲座，此次活动共吸引40多位居民参与。 讲座中，康老师从“顺四时，节饮食，调情志，慎医药”四个方面为切入点，重点从刮痧、排毒、调理三点讲起，指导大家健康生活。康老师从中医刮痧养生的基本理念、常用刮痧养生保健内容讲起，并举了一些自己身边的例子，深入浅出、旁征博引的讲述了刮痧...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-31)
本次讲座邀请了平湖市老科技工作者协会讲师团、平湖市中医院戚建弘副主任中医师为大家讲课，戚医师就中医养生优势、中医调理提高免疫力、日膳食食注意事项，平时的生活起居和日常运动量，病例分析等方面向大家做了生动全面的讲解。三十余名居民朋友参加了讲座，现场居民向戚医师进行了提问，戚医师都一一进行了细致解答，居民们认真听讲，并做相应笔记。 居民纷纷表示，通过此次讲座，懂得了许多健康知识，受益非浅，也希望社区能多多链接资源，为自己的健康提供更多...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-31)
为大力推进科普知识进社区，增强老年人自我保健意识，4月23日下午，光华社区特邀请姑苏区区科协康化中老师为辖区居民开展人体各部位的刮痧及经络养生保健作用的科普讲座。 康师投身于中医针灸刮痧的教育普及工作几十年，讲座上，他以“顺四时，节饮食，调情志，慎医药”四个方面为中心，重点以刮痧、排毒、调理三点，以身边具体的例子，向大家讲述了刮痧排毒疗法的易掌握性和速效性。然后着重讲述了经络刮痧养生知识，包含人体的经脉走向，以及在这些主要的经脉上...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-31)
为了提高辖区老年人的科学养生技能，增强自我保健意识和身心健康水平，2018年5月25日上午9:00，武汉市武昌医院中医科主任医师刘晓玲，在杨园纺器社区积极开展“夏季养生关爱老人”为主题的夏季保健养生健康知识讲座，社区46位老人参加了讲座活动。 刘晓玲主任通过幻灯、图片等方式分别讲解了夏季养生的饮食、锻炼等注意事项，结合自己的临床经验，分享自己的养生方法和成果，居民们听完讲座一致表示，要按照专家讲的知识，注意饮食、起居，积极响应健...
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