【图书馆】善国讲坛《传统中医养生》讲座开讲

  日上午,市图书馆举办《传统中医养生》方面的公益讲座,特别邀请了中医理疗专家王学平为的众多读者

  王学平老师结合丰富的临床经验和当今高发的颈椎、腰椎、关节和“三高”问题,深入浅出地介绍各类疾病的症状和成因,并着重讲解了听众最为关注未病亚健康的保养预防,他表示养生疗法、食物疗法、中医调理都有显著效果,还分享了一些简单实用的保健方法:“小鸡喝水”法、蹲起呼吸法等有效预防颈椎、关节、血压升高等的保健操。

  讲座结束之后,王老师还为一些读者进行了现场针灸、刮痧和推拿,效果立竿见影、非常明显。

  讲座轻松和谐,互动性强,许多听众认为受益良多,学到了许多养生和疾病预防知识,更体会到中医文化的博大精深,本次讲座取得了良好的效果。

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