Tag "女性中医养生保健" 相关文章
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-12)
“一年之计在于春”。春季是万物复苏的季节，此时阳气升发，正是调养五脏的好时机。唐山市中医医院妇产科主任中医师廉印玲为大家介绍一些春季女性养生保健小常识。 1、着装适宜、防寒保暖。春回大地，但乍暖还寒，气温变化频繁。所以，应特别注意防寒保暖。根据“春捂秋冻”的原则，不宜过早地脱去冬衣。要随气温的变化随时增减衣物，切忌美丽冻人，尤其要注意保护腿部和关节。同时避免女性受寒后，引起痛经或月经不调。 2、调节饮食、省酸增甘。春为肝气当令，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-12)
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用,因为本身就具有甜味,不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。 绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经,提振精神。最好在白天饮用以免影响...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-12)
今天热搜被大钻戒占据了，但是大钻戒除了贵重外还不如银饰品来的实在，因为银饰品在古代，佩戴银饰品有富贵康健的寓意，中医也说能够宁心安神，调节脏器，祛除湿邪之气的功效。所以女性朋友平常带银手镯对身体有很大益处的。在古代，佩戴银饰品有富贵康健的寓意，中医也说能够宁心安神，调节脏器，祛除湿邪之气的功效。 我们知道女人佩戴银饰品不仅能让她们拥有美好和高贵的气质，长期佩戴还能够对身体有很多好处，银饰品的佩戴主要具有帮助女人排出毒素，和驱邪避凶...
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