Tag "杨力养生" 相关文章
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管理员 发布于 5年前 (2020-01-25)
东方网通讯员金石符11月25日报道：明清年代的部分中医良药得到有效传承。最近苏州科豪生物制品有限公司研发南洋佰岁佰顺胶囊，进入上海百年老店蔡同德堂和雷云上药城， 中医宝库中有个温病学派，它是明代以后在南方逐渐兴起的以研究外感温热病为中心的学术派别。 养生保健，不能一把抓。也就是说，懂得到什么点，做什么事，才会事半功倍。中国中医科学院教授杨力在接受《生命时报》记者采访时表示，寒冷...
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管理员 发布于 5年前 (2019-10-23)
中国中医科学院教授杨力表示，老年人由于耐受力弱、适应性差，在气温高、紫外线强的夏天，更要增强养生防病的意识，降低发生意外的风险。 夏季是心脑血管病的高发期，可能造成头晕、胸闷、心慌和憋气等症状，严重时还有可能突发心梗和中风。患有心脑血管疾病的老人，在桑拿天要特别注意房间的通风，及时补充水分，帮助血液黏稠度降低。注意不能擅自停药，避免过度疲劳。尽可能减少进出空调房间次数；多测量血压，遵医嘱调整用药量。...
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管理员 发布于 5年前 (2019-10-23)
简介：炖汤放几片当归黄芪，喝茶抓些枸杞玫瑰，鹿茸泡酒，日常生活中越来越多的人在不知不觉中通过中药来寻求养生保健之法，炒菜煲汤、泡茶泡酒、减肥美容、养肾壮阳等方面总会有中药的影子，这些中药有什么功用？该怎么使用？适合什么人使用？每次用量多少？需要注意什么？如何挑选？怎么储藏？…… d_UserLikeByReasondataFrom:1d_userlinkByReasion1:null...
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管理员 发布于 5年前 (2019-10-23)
教授解释，男属阳，女属阴，动则生阳，静则生阴，因此，男性要靠吃来维持动的能量，以攒阳气；而女性为了养阴就要靠睡觉来维持静的状态。 不过，杨力教授同时指出，男靠吃女靠睡讲的是一个侧重点，实际上，男女养生在吃和睡两方面上都应有讲究。 对于男性来说，吃主要为了养肾精，因为肾主阳气收藏，人体的阳气来源于肾脏，肾是生命活动的原动力。 对于女性来说，虽然吃不如睡更重要...
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管理员 发布于 5年前 (2019-10-23)
中国人喝茶已有几千年历史，作为生活中的常见饮品，茶味清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝，但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶。可以说，喝不好，不但起不到保健作用，还可能导致胃寒腹泻、失眠等不良影响。中国中医科学院研究生院教授杨力和中国农科院茶叶研究所副所长江用文，将帮您排出最佳的喝茶养生时间表。 建议，一天喝3杯茶最合适。第一杯是早茶，适合早饭后9点到1...
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管理员 发布于 5年前 (2019-10-23)
摘自人民网-《生命时报》报道中国中医科学院西苑医院养生学教授杨力在接受《生命时报》记者采访时表示，老人切忌经常发脾气，否则会对视力和听力带来一定的损害。杨力说，从中医学的观点来看，脾气不好、容易生气发怒的人，往往有肝功能失调乃至器质性病变的可能。中医多将发脾气归为“肝火”，经常发脾气则是肝火太旺或肝阳上亢。“肝火”容易让人动怒，而发怒对身体的危害非常严重。《黄帝内经》曾记载，肝火过旺可能使人“目盲不可以视，耳闭不可以听...
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管理员 发布于 5年前 (2019-10-23)
中医养生专家、中国中医科学院杨力教授提示我们，芒种节气的最佳时令饮食是：桑椹。 桑椹，又名桑果，早在两千多年前，桑椹就已是皇帝御用的补品。成熟的桑椹味甜汁多，酸甜适口，又被称为“民间圣果”。 中医学认为，桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白、消渴口干、大便干结等症。桑椹入胃...
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管理员 发布于 5年前 (2019-10-23)
中国中医科学院西苑医院杨力教授解释：男属阳，女属阴，动则生阳；静则生阴。因此男性要靠吃来维持动的能量，以攒阳气；而女性为了养阴就要靠睡觉来维持静的状态。 不过杨力教授同时指出，男靠吃女靠睡讲的是一个侧重点，实际上，男女养生在吃和睡两方面上都应有讲究。 对于男性来说，吃主要为了养肾精，因为肾主阳气收藏，人体的阳气来源于肾脏，肾是生命活动的原动力。 对于女性来...
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管理员 发布于 5年前 (2019-10-23)
近日，英国专家研究表示，喝燕麦粥有助降低血脂，减少心脏病风险。事实上，喝粥的好处远不止于此。国人上千年的喝粥历史证明，喝对粥可养生防病。 “中国人喝粥的历史至少有2000年以上。”中国中医科学院研究生院教授杨力说，古籍中早有体现。《周书》就曾提到，自黄帝时起，人们开始“烹谷为粥”。 在医圣张仲景的《伤寒杂病论》中，粳米就是一味常用“药”。张仲景会让患者服药后...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-26)
北京时间8月22日消息，在奥登于21日抵达了南京后，江苏队又迎来了一个人员流动，据消息称江苏队老将杨力已经转会山东男篮，而并非此前传言的佛山队，而山东男篮也是证实了此事。 此前便传出消息称杨力与孟达均将易主，随着孟达加盟四川，杨力签约山东，此事也是尘埃落定。而据消息称，在转会山东前，佛山也在追求这位老将，并且给出了比山东更高的薪酬，但是杨力最终还是选择了山东。 在采访山东男篮时，山东男篮的管理层也是证实了此事，称经山东高速篮球俱...
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