Tag "测试是否亚健康" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-01)
你是否想知道你的身体是否有亚健康问题?又该如何调理这些问题?又通过怎样的改善伙食会对你的亚健康问题改善有好处?……10月28日，合肥市蜀山区笔架山街道文博苑社区“营养服务进社区”服务活动中，一台智能筛查机... 你是否想知道你的身体是否有亚健康问题?又该如何调理这些问题?又通过怎样的改善伙食会对你的亚健康问题改善有好处?10月28日，合肥市蜀山区笔架山街道文博苑社区“营养服务进社区”服务活动中，一台智能筛查机器人惹来了众多市民的关...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-01)
都市白领们因工作繁忙或为生活琐事拖累，导致平常忽视了自己身体的问题，而自己又很少会抽出多少时间到医院检查自己的身体状况。身体一般的小病小痛都是忍忍，拖拖也就过去了，以致到最后酿成大病时才到医院就医，结果白白错过了治疗的最佳时机。 其实，任何疾病的发生发展都有一个过程，且都有其外在的表现，只要我们平时稍加留心，自己就可以发现疾病的苗头，及时找医生解决问题。 1.洗脸时对镜查看，如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸肝炎;如发现眼...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-01)
心理亚健康的实质就是心里异常，也就是异常心理的原因和机理，还有心理结构的问题。这里就要涉及到一些心理学的概念了。心里异常指的是大脑的机构或者其机能失调了，也或者是人对客观现实反映的紊乱和歪曲，不但反映了每个人自我的概念和一些其他能力的异常，也反映为社会中的人际关系和个人在日常生活中的适应障碍。但是就算是专业的心理医师，要清晰的判别正常的心理和异常的心理，也不是一件非常容易的事情。 一般来说，认为自己有问题的，心理必然不会完全正常，...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-01)
现在很多都都市人群，由于生活工作压力的原因，不知不觉就进入了亚健康状态。进入亚健康状态后，对一个人的工作和生活影响很大。 做什么事情都是一种力不从心的状态，生活总是觉得很累很无趣。所以及时察觉自己的健康状态，了解是否进入亚健康，以免影响生活和工作便很有必要。 想要了解自己是否进入亚健康状态，其实可以通过测试得知。下面的测试题目，每一项都有分数选择，选择符合自己情况的选项，将得分相加，就能知道自己是否进入亚健康状态了。 8、工作...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-02)
也许你慢慢感觉到陪伴自己多年的爱车有衰老迹象、可能感觉它的食量越来越大，但是跑起路来却远不如以前有活力。来，免费检测一下，看看你的车是否出现了“亚健康”状况。 跟人一样，车劳累过度或者年事一高，就会出现各种各样的状况，乏力、噪音大、尾气重……正是汽车的“亚健康”表现。 日前，记者从多路环保联盟获悉，该公司在全省范围内，推出“见证多路”大型公开检测及测试活动。邀请车主参与进来，免费对车主的车辆进行健康检测，并试用“补药”。据了解，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-02)
有一项报道说，现在大部分人都处在亚健康的状态，紊乱的作息，紧凑的生活状态，已经严重影响了我们的身体素质。我们处在不同的亚健康状态，有些人感觉身体没有什么异常，有些人可能已经有感觉，觉得身体不像以前那么强壮。那么处于亚健康状态，身体会有哪些表现呢? 1)指甲泛白:中医讲，爪甲为血之余。指甲泛白，有白点，表明人体脏腑功能失调，尤其消化吸收功能不好，营养不够，这是在饮食上要格外注意。 2)总是疲劳:身体经常莫名感觉疲劳无力，是亚健康的...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-02)
现代快节奏的生活，让很多人患了一个叫做“亚健康”的病症。那些人用健康来换取财富，没日没夜的加班加点、不吃早餐、中午不休息、抽烟酗酒......到最后又企图用财富来换取健康。所以年轻人在奋斗的同时，更加要注意亚健康问题，毕竟身体是革命的本钱。 症状十一、脱发。每次洗发都有一大堆头发脱落，这是工作压力大、精神紧张所致。 症状十二、身上有某种不适或疼痛，但医生查不出问题，而仍不放心，总想着这件事。 症状十三、腰腹赘肉。长时间不运动，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-02)
导语：指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。换句话讲，当指甲上有横纹出现时，体内必然已经出现一些病变。一般而言，开始的时候横纹只在指甲的最下端，随着指甲的生长，逐渐向上移动，也就预示着离发病时间越来越近了。 中医认为，指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理、病理变化，通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况，甚至看出他潜在的健康危机；而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的变化，则...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-02)
随着生活节奏的加快，很多人不知不觉的处在亚健康状态，那么我们怎么能知道自己是否处在亚健康状态呢？沈阳市中医院副主任医师石先明就教给百姓四个姿势，通过简单的方式就能“册数”出身体亚健康程度，赶紧学学吧。 双脚前后排列站成一条直线，用后一只脚的足尖抵住前一只脚的足跟，双手自然下垂放在身体两侧，然后闭上双眼，在心中默数10个数字。如果数数期间你的身体晃动了，就说明你的平衡性还不够好，需要加强平衡锻炼，否则在日常走路时，你就容易用力不均而...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-02)
亚健康并不是疾病，但是也并不是完全的健康。它只是一种临界状态而已，但是要如何才能知道自己是否处于亚健康状态中呢？这个时候，亚健康测试就能派上用场了。通过一些简单的亚健康测试，你就能了解到自己的健康状况了。 测试前先静坐5分钟，测得每分钟脉搏数A。然后身体直立，上体微向前屈，再还原，其实就是鞠躬的姿势，连续做20个（频率适中），测得脉搏数B。休息1分钟，再测脉搏数C。将三次脉搏数相加，减200，再除以10。 得出的结果在03之间，...
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