56健康网大妈自制香菜根食疗减肥法 每天一杯 促进身体代谢月轻23斤
管理员 发布于 6年前 (2019-08-11)
晚上吃苹果能瘦吗?营养专家教你吃苹果的最佳时间!每天这样吃一瘦一个准 看农村大妈怎样用俗称“长寿菜”汗菜包好吃的饺子!提高免疫力,减肥排毒 大妈自制香菜根食疗减肥法,每天一杯,促进身体代谢月轻23斤—在线播放—《大妈自制香菜根食疗减肥法,每天一杯,促进身体代谢月轻23斤》—生活—优酷网，视频高清在线观看...
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如何快速瘦脸小窍门
管理员 发布于 6年前 (2019-08-11)
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魏大勋酷我音乐《榜样阅读》爆料：减肥动力居然来自孙红雷
管理员 发布于 6年前 (2019-02-04)
这两年日常上热搜的魏大勋,在娱乐圈混的可谓是风生水起,凭借着高颜值的外形、幽默的性格,圈粉无数。不少迷妹称他是,集合了中日韩三国明星的世界级男子,有谁能想象到,就是这样带有偶像光环的小鲜肉,曾经还是个不折不扣的大胖子! 魏大勋最近在参加酷我音乐《榜样阅读》节目上,再次提及自己曾经的那段经历,16岁那年体重达到巅峰226斤! 想象不到魏大勋是怎么从当年的226斤,成功瘦身到现在的140斤,足足减掉了80多斤!他曾经还在其它综艺节目...
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食疗法轻松搞定减肥便秘
管理员 发布于 6年前 (2019-02-04)
核心提示：大多减肥者都有便秘的困扰。便秘不仅影响女性的身体健康，长久下去也会引起小肚子凸出。这里介绍4种饮食治疗便秘的妙招给大家，以解决便秘的困扰。 大多减肥者都有便秘的困扰。便秘不仅影响女性的身体健康，长久下去也会引起小肚子凸出。这里介绍4种饮食治疗便秘的妙招给大家，以解决便秘的困扰。 喝水，是解决便秘问题的第一要务，因为水分不足时，不论使用何种方法，都是事倍功半。若是在补充纤维制剂时，不同时多喝水，甚至可能适得其反，造成更为...
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保养五脏有妙招五脏的食疗好方法送给你
管理员 发布于 6年前 (2019-02-04)
五脏属于身体的核心，一旦无常出现了衰老势必会引起各种疾病的发生，如果想让身体保持健康状态就应该先好好的保养五脏，不妨通过食疗的方式来养生。 当心脏功能异常时会让患者的脸色苍白、心慌、思维不清晰等。在上午11点到下午1点是，养心脏最好的时机不妨抽出30分钟或者一个小时的时间来午睡，这样能够达到养阳以及护心的功效。小编推荐大家选择红色的食物，因为中医认为红色食物能够养心入血，同时也能够活血化瘀，不妨选择西红柿、山楂或者红心萝卜等。 ...
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朵色食疗套盒减肥效果好吗
管理员 发布于 6年前 (2018-09-03)
水果和蔬菜的热量低，含有大量的膳食纤维，营养也很丰富，不失为两大类减肥佳品。下面就为大家介绍三款沙拉蔬菜减肥食谱，排毒养颜还能朵颐美味蔬果。 制作方法：将苹果洗净，然后用刀切成小块，洗净草莓，同样切块。把香蕉去皮，然后切成小段。拿个碗将苹果、香蕉、草莓装好，倒入酸奶，再加些蜂蜜，然后搅拌均匀即可食用。 苹果和草莓都富含丰富的果胶，可以帮助胃部、肠道的清洁，香蕉更是有润肠通便的作用，有利于减肥。蜂蜜和酸奶可以美容养颜。 制作方法...
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如何快速运动减脂？
管理员 发布于 6年前 (2018-09-03)
我是个男孩身19岁高175体重在58kg虽说不算是胖但是我的腰上却有一圈的肉腰部皮层下的体脂很厚现在假期如何运动能降低体脂并且能达到增高的效果？（我的身体素质还好可以承受较大量的运... 我是个男孩身19岁高175体重在58kg虽说不算是胖但是我的腰上却有一圈的肉腰部皮层下的体脂很厚现在假期如何运动能降低体脂并且能达到增高的效果？（我的身体素质还好可以承受较大量的运动) 展开全部现在的瘦身秘招，不论你是胖上面，还...
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有什么有效的食疗法可以短期内减小腹？
管理员 发布于 6年前 (2018-09-03)
再过一个礼拜我要去见我爱的男人了，可是最近发现自己的小腹不如原先平坦了，他又是很喜欢平滑的小腹^-^。我不太可能运动健身什么的，而且我也还算蛮瘦的，更不愿意不吃东西减的上身下... 再过一个礼拜我要去见我爱的男人了，可是最近发现自己的小腹不如原先平坦了，他又是很喜欢平滑的小腹^-^。 我不太可能运动健身什么的，而且我也还算蛮瘦的，更不愿意不吃东西减的上身下身都平平的了，所以我想请大家推荐点有针对性的食物，让小肚子消失…… PS...
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我现在是50岁的女性我现在想减肥有什么好的方法
管理员 发布于 6年前 (2018-09-03)
3.晚餐於七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点后就不可再吃任何东西,但水果除外4.可於睡前喝杯果汁（可以挤柠檬原汁水二颗酸梅）(味道佳,切记不加糖） 早餐优酪乳200克，蔬菜汁200cc；午餐正常适量；晚餐优酪乳300克，蔬菜料理(没油份的) 2.苹果:从中午12:00开始，每2小时吃一颗苹果直至晚上8：00一共五颗，吃完就不再进食 1.早:烤全麦吐司一片,水煮蛋一颗,脱脂牛奶一杯,茶一杯(健怡可乐亦可)...
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食疗 可以代替饭吗？
管理员 发布于 6年前 (2018-09-03)
肯定以及确定的是，食疗并非每天饭桌上吃的饭菜，那只能是填饱肚子、提供必备营养的东西。而食疗，要让食物发挥药用价值，是一件相当相当困难的事。第一步是食材的选择。食材必须选择具有药用价值的食材，食材选择之后是食物间的搭配制作，比如红枣和桂圆放在一起加工超过了50度的温度就会失去功效，比如不同食材烘焙温度也不一样，食材也存在偏性，需要不同配比，最后使食疗呈现性平的状态，这些过程要求是非常严格的。 a展开全部当然可以！简单的理解食疗就是通...
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