Tag "明星减肥有效方法" 相关文章
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-25)
几天前，杜江发微博，晒出九宫格照片，大秀肌肉。还问大家，上班第一天是不是都胖了。简直恶意满满啊~ 这里跟大家科普下，练肌肉的人吃盐，只是为了让身体脱水，这样肌肉线条才会更明显。张家辉拍电影《激战》时练就的一身肌肉，也有吃盐的原因。 每天六小时的力量训练，三餐只吃白水煮鸡胸和蔬菜，如此苦练，才练出了体脂低至6%的身材。 颖儿应该能算是减肥成功的励志榜样了。毕...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-25)
明星为了能够在舞台上呈现最完美的效果，经常需要减肥塑形，下面小编就带大家盘点一下各位明星的减肥方法吧！ 邓超发微博公布减肥方法，15天瘦10斤，是不是很动心啊？那就做起来吧：每天两顿，晚餐不吃，少油少盐，尽量水煮，蔬菜鸡肉虾为主，每天运动一小时。 刘诗诗为了减肥曾5年不吃主食，不过这种方法对身体不好，女神现在已经恢复正常吃饭，只是要少食多餐。 范冰冰在《快...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-25)
【导读】演员为了适应片中角色需要改变控制自己的体型，前段时间看他是这样的，再过段时间他就瘦了，明星们是怎么减肥的呢?今天，小编为你带来了。明星减肥好技巧1、早饭只吃果汁代表人物：刘嘉玲刘嘉玲年近40，依然充当香港纤体代言人。据说她的减肥妙方就是早上只喝一杯果汁，用苹果、番茄、葡萄、柚子轮换着充当每餐的主食。... 出差订酒店就用趣出差，单单有返现，关注微信小程序或下载APP立即领取100元返现红包...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-25)
如今，苗条就是美丽的象征。许多美眉为了美丽煞费苦心的减肥。尝试了各种各样的减肥方法，可效果就是不如人意。瘦不下来，首先就要检讨你的方法是否正确。下面是美眉们最常用的5种减肥传言，想知道它们是否有效，我们看专家是怎么点评的吧！ 其实很重要的事是要懂得自己的肥胖成因，需要燃脂、排水、塑形还是去橘皮？在购买的时候，尽量多和销售人员沟通，针对自己的需求，选择最安全可靠的纤体霜是很多胖MM...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-25)
如果想在你的瘦身美体计划中增加一些新鲜、时尚的内容，不妨看看当今明星们正流行怎样的形体锻炼方法。因为不论是挨饿还是浇冰水，只要能保持身段，明星们都愿意去尝试。但我们似乎该比明星们更聪明，健康与美丽同样重要，起码不能在肚子里养虫子自残。 每次进食，都只吃自己餐盘中一半的食物，另一半不吃；每当想吃巧克力或冰淇淋的时候，就以喝水来代替；一周量一次体重；享用中式烹调之食物，既丰盛又无脂肪...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-25)
哈喽，亲爱的小伙伴们，大家好，我是你们最可爱的小编，说起关晓彤我相信大家都是非常熟悉的，关晓彤是公认的国民闺女，才娱乐圈中的名气可以说是非常的高的，而且和他平时的努力是完全分不开的，她身材之所以这么好也是非常的辛苦的，接下来小编就给大家讲述一下，明星减肥到底有多辛苦？看到关晓彤的减肥方法，网友：胖着挺好！ 关晓彤和马思成他们在多年前参加快乐大本营的时候，曾经用皮筋弹伤了马思纯，而...
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管理员 发布于 5年前 (2020-03-27)
如何轻易的在日常生活中减肥，是明星关注的重点，但由于平时工作太忙且非常辛苦，很多明星都没有时间去运动健身，还要天天坐在办公室或者演戏，看着体重越来越大，也无能为力。因此，今天我们就来谈谈明星都有那些减肥瘦身的方法吧！这也是很多上班族们可以运用的方法。 首先，要想使自己的体重下降，就要控制自己的饮食，俗话说，只有吃了的东西不会背叛你，你吃了多少就会长多少。所以均衡饮食是十分重要的，要尽量做一顿多餐，多...
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管理员 发布于 5年前 (2020-03-27)
前阵子爆出了一个女明星的体重，168的身高体重却只有90斤，真的是让人非常羡慕了，那么她是怎么减肥的呢？ 我们看到银屏上面的明星好像都是忽胖忽瘦的，最近传出的李维嘉的一组暴瘦照片让网友看到心疼不已，那么李维嘉本人是怎么回应的呢？ 近期播出的三生三世十里桃花可是大火啊，里面女主角白浅的扮演者杨幂也跟着又大火了一把，剧中杨幂扮演的白浅那盈盈一握的腰肢是不是羡煞了一大堆人呢？快来看看...
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管理员 发布于 5年前 (2020-03-27)
第一种不吃主食：刘诗诗，刘诗诗从出道时就很瘦，脸超小，而且看各种记者采访，都表明她是个吃不胖的吃货，以为她是天生的。其实她曾经有5年不吃主食，再加上多年练习舞蹈，肌肉量大，新陈代谢高才变成了吃不胖的体质吧。 第一种不吃主食：李溪芮，这几年火起来的新人，拥有两条不逊于杨幂的美腿，跟记者说自己吃不胖没什么区别，然而是吃的胖的，私下她也是一个不吃主食的人。 第二张不吃晚餐：范冰冰，范...
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管理员 发布于 5年前 (2020-03-27)
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