56健康网这些习会带来亚健康但喝茶能缓解熬夜、抽烟、喝酒、辐射、体寒
管理员 发布于 7年前 (2018-04-07)
李时珍的《本草纲目》上记载∶茶苦而寒，阴中之阴，沉也，降也，最能降火。火为百病，火降则上清矣。然火有五，火有虚实。若少壮胃健之人，心肺脾胃之火多盛，故与茶相宜。温饮则火因寒气而下降，热饮则茶借火气而升散，又兼解酒食之毒，使人神思爽，不昏不睡，此茶之功也。 熬夜加班、通宵打游戏、通宵狂欢常常是不知不觉就过了早睡的点，熬夜伤身，长此以往，肠胃受损、视力下降、失眠抑郁、皮肤变糟。 茶叶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，增强大脑皮层的...
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