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管理员 发布于 4年前 (2021-01-06)
“我5年的驻村经历是对我来说生是一笔人生巨大的财富，工作压力虽然很大，但是有上级党委政府的坚强领导的大家的共同努力，我们有信心打赢脱贫攻坚战！”日前，灌阳县灌阳镇徐源村驻村队员黄涛在与村民、党员座谈的时候，谈起了驻村感受。(7月9日，中新网) 食物提供人体能量，体力活动消耗能量。人体就好像一个银行，脂肪、碳水化合物、蛋白质等人体所必须的能量营养成分相当于资金，对存储的资金是“多多益善”。党员干部也是...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
本报讯还记得前段时间山东一学校疑似给学生吃猪食事件吗？午餐是一天中能量需求最高的，中午是否吃得好、吃的营养决定了学生能否进行高效率的学习。那学生午餐到底应该怎么吃？吃什么才能有营养？记者来到无锡某市区小学，了解他们是如何安排学生午餐的。 记者采访了某市区小学负责学生午餐的宣老师，他首先介绍了一下现在学校午餐大致的情况，“一大荤加上两小荤还有一素一汤，一般大荤有鸡鸭鱼肉，平时鱼会相对少一些，并且还会挑鱼刺尽可能少的鱼。”宣老师表示，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
多吃新鲜蔬菜，少吃油腻食物。豆制品是优质植物蛋白质的来源，是中餐的首选。油菜等新鲜蔬菜可促进豆制品中微量元素的吸收。 在选择荤菜时，也要尽量点较清淡的，像宫爆鸡丁就不像其他肉类含较多脂肪，同时还富含钙、镁、铁等元素。 饭后甜点，水果是最适合的选择。饮料最好选择茶等碱性饮料，可以中和鱼肉等酸性食物，达到酸碱平衡，同时又富含抗氧化物质，可以清除体内垃圾。 比萨是午餐不错的选择，比萨中的面饼含有足够的碳水化合物，蔬菜中含有纤维素和维...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
昨日是开学第一天，娃娃们除了在学校迎来了第一天的学习，也迎来了第一顿午餐。他们的午餐怎么样？记者随机走访了五里店小学、猫儿石小学和育英小学等学校。 昨日中午12时，五里店小学三年级和四年级的孩子迎来了他们开学的第一顿午餐，记者在现场看见，他们的第一餐为两菜一汤：糖醋白菜、紫菜蛋花汤、红烧肉末豆腐。 “老师，我还要加一碗饭！”四年级三班的高明豪吃完一碗饭后，又打了一碗饭，因为有他爱吃的红烧肉末豆腐、糖醋白菜，让他胃口大开。高明豪说...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
Prepd饭盒采用模组式防渗漏设计，有不同大小，适合放置不同类型的食物，并且储存在具有保温功能的餐盒内。Prepd以往设计过多款手机配件产品，饭盒的造型不但耐看，还十分实用。 饭盒本身没有科技元素，用户可以在App挑选一周的午餐，菜单由专业营养师制订，用户可以在超市购买一周食材，跟着准备就可以。只要跟着菜单准备午餐或者输入Prepd饭盒内的食物种类，软件就会计算卡路里摄取量，并且分析用户的饮食习惯。 用户也可以将自己创作的午餐...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
大多数白领都会忽略午餐的饮食营养，有些人喜欢在路边摊或是自助餐店用午餐，或者是用泡面匆匆解决了事，什么样的饮食才是最佳的选择呢？美食专家为您作出如下指点。 多吃新鲜蔬菜，少吃油腻食物。豆制品是优质植物蛋白质的来源，是中餐的首选。油菜等新鲜蔬菜可促进豆制品中微量元素的吸收。 在选择荤菜时，也要尽量点较清淡的，像宫爆鸡丁就不像其他肉类含较多脂肪，同时还富含钙、镁、铁等元素。 饭后甜点，水果是最适合的选择。饮料最好选择茶等碱性饮料，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
嗯～最近俺减肥，吃啥东西前都琢磨一下，油类的就更少碰了，肉也只挑鸡、虾、鱼，截止昨天为止掉了两斤，恢复到吃晚茶前的水平，俺吃了一顿晚茶长了两斤肉，NND～～不过这次掉肉，估计跟我在家经营家庭地下月饼黑工厂有关，两个晚上加一个白天，烤了一百零二块月饼。 虽然减肥吧但咱还是要保证肚子里不饥饿，另外的就从食物方面去挑选选择，清淡，低脂，无负担的食物为先。 主食不可少，可以选择少食，但不可停，可以在早餐、午餐吃，晚上就先打住，主食是提供...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
多数上班族如果公司离家远，都要面临午餐怎么解决的问题。尤其到了寒冷的冬天，一顿暖和、营养的午餐对上班族来说是非常重要的，不仅可以给忙碌了一上午的身体补充营养，还能通过美食让紧张的神经得到短暂的放松。 从营养角度而言，外卖快餐的确存在营养不均衡的情况。为了吸引顾客，快餐馆想尽办法提高口味，油炸、油煎食品比较多，所用的油、盐也过多。甚至有的烹调油或食物，其进货渠道连卫生和安全都无法保证。办公室白领长期吃外卖快餐，加上活动量少，很容易诱...
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