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亚健康

高压下的白领服用复方阿胶浆调理亚健康

管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
　　李珍，是一家报社记者，长期处于不规律的作息当中，每天都感到疲惫、眩晕，偶有心悸失眠症状，经期也不规律，去医院检查却被告知一切都　　李珍，是一家报社记者，长期处于不规律的作息当中，每天都感到疲惫、眩晕，偶有心悸失眠症状，经期也不规律，去医院检查却被告知一切都正常。这种症状在城市高压白领人群中并不少见，其实是典型的亚健康症状。　　中医认为“饮食不节，起居无常，情志不遂，劳逸无度”等引起阴阳、气血轻度失衡，易使人出现未病的亚健康状态。...
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亚健康

应对亚健康 自我调节最重要

管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
　　原标题：应对亚健康自我调节最重要五一小长假归来，很多人感觉到睡眠不好、容易疲劳等，去医院做检查也　　五一小长假归来，很多人感觉到睡眠不好、容易疲劳等，去医院做检查也找不出原因。其实，如果持续出现这些情况，您可能已经处于亚健康状态了。那么，到底什么是亚健康？如何才能知道自己是否处于亚健康状态呢？　　亚健康介于健康与疾病之间，是一种生理功能低下的状态。北京朝阳医院高压氧科的武连华医生和张奕医生介绍，人体要保持健康，需要各种生理功能正...
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