Tag "尿酸偏高的饮食禁忌" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-22)
高尿酸与遗传、性别、年龄、生活方式、饮食习惯、药物治疗等都有着一定的关系。高尿酸会导致痛风，会影响三高代谢，会诱发代谢综合征，会引起肾脏损害，这些年也被大家称为第四高，是冠心病的一个危险因素。 戒烟、坚持运动和控制体重，这是对于包括三高及心脑血管疾病在内的疾病都有帮助的建议； 减少血尿酸升高药的使用如利尿剂（尤其是噻嗪类）、皮质激素、环孢素、他克莫司、吡嗪酰胺、烟酸等。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-25)
尿酸高要禁忌的食物是比较多的，为了健康平时可要管住嘴。那么尿酸高具体不能吃什么食物，以下介绍的这几类饮食禁忌可要收藏好。 动物内脏一般含有较高的嘌呤，如：肝脏、肾、胰脏、心、肠等，这些食物的嘌呤含量非常高。 虾，螃蟹，带鱼、海鳗、沙丁鱼、干贝、鳕鱼、乌鱼等，每100克含嘌呤高达100~1000微克。看到这些含量想必你不敢下筷子吧。 一般吃火锅的食物都少不了肉类，牛肉，羊肉，肥牛，蘑菇，菠菜等食物，嘌呤含量很高，加上平时喝的鸡汤...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-25)
高尿酸血症是一组以遗传性和(或)获得性引起尿酸排泄减少和(或)体内嘌呤代谢障碍，从而导致血尿酸增高的一种疾病。其可与高血压、高脂血症、2型糖尿病、肥胖、胰岛素抵抗等疾病伴发，也可造成尿酸性肾病、肾结石、肾功能衰竭，可见，高尿酸血症的危害不容小觑。那么，怎样通过饮食来调控高尿酸血症的发生呢?简单来说就是“三低”、“三多”、“三忌”。 ①低嘌呤摄入，禁或少食含嘌呤高的食物，如动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、浓肉汁汤、黄豆及菌藻类等; ①...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-24)
在代谢性疾病这个大家族中，原本一个默默无闻的小辈近年来出镜率甚高，它就是高尿酸。对医学知识了解得多一点的人，或许知道它是导致痛风发作的直接原因。但是，高尿酸还有不为人知的更为危险的一面--诱发肾功能减退甚至尿毒症! 1.格限制嘌呤摄入:嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。忌限制嘌呤摄入，蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，少吃脂肪，少吃盐，不宜...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-24)
众所周知高尿酸会导致痛风(尿酸高不一定痛风发作，痛风发作时尿酸水平是较高的)，降低尿酸水平可控制痛风发作频率，另外还可以降低结石、糖尿病、高血压、冠心病发病率，因此高尿酸人群应积极控制尿酸。 降尿酸有两种方法:促进排泄--主要靠药物，减少生成--靠患者平时的饮食控制(是降低尿酸预防痛风的关键措施)，二者相互配合才能更好地降低尿酸水平，从而控制痛风发作。另外，尿酸减产了，还可以减少药物用量，对减少痛风发作频率或程度有积极作用。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-24)
尿酸是人体内嘌呤代谢的终产物,在体内积聚过多会造成代谢失常.尿酸过高通常跟吃红肉和动物肝脏,年纪大,肥胖,新陈代谢和疾病有关系.如果尿酸长期过高,会影响内皮细胞,从而引起中风,痛风和关节炎,因此建议到医院做一个详细的检查,生活中进行饮食控制。 血尿酸高治疗轻度患者可以在饮食疗法上面下功夫、坚持最佳的饮食方式、长时间控制尿酸持续升高、一段时间以后尿酸就会自动下降。 2、应绝对避免酗酒、过食肥甘及高嘌呤食物（动物内脏、骨髓、海鲜、蛤...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-24)
高尿酸是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。上述各种途径只要有任何一方面出问题，就会造成尿酸升高。 3.蛋白质摄取：每公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，可以以牛奶、鸡蛋为主。 禁吃动物内脏如肝、肾、脑，海鲜类如沙丁鱼、牡蛎，高汤如...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-24)
随着人们生活水平的提高，各种“富贵病”应运而生，第四高已经开始逐渐威胁人们的健康，它就是高尿酸。据调查统计，我国患有高尿酸的人群已经达到1.2亿。 很多人会问，高尿酸是不是就是痛风呢？实际上，痛风主要是因为人体内嘌呤代谢紊乱，血液中尿酸含量过高引起的。但是并不代表尿酸高就一定会得痛风。临床发现，只有10%左右的高尿酸患者会诱发痛风。 虽说无酒不成席，但是高尿酸病人真的要戒掉了。因为酒精是高尿酸病人的“催化剂”，过多的酒精进入体内...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-24)
高尿酸血症可导致急性尿酸性肾病、慢性尿酸性肾病和肾结石，增加发生肾功能衰竭的风险，而肾功能不全又是高尿酸血症和痛风的重要危险因素。研究显示，血尿酸每升高60umol/L，慢性肾脏疾病(CKD)风险增加70%，肾功能恶化风险增加14%。 高尿酸血症是2型糖尿病的独立危险因素。研究显示血尿酸水平每增加60umol/L，糖尿病发病相对风险增加17%，高尿酸血症患者发生糖尿病的风险较血尿酸正常者增加95%。 高尿酸血症的病人多数伴有高脂...
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