56健康网柠檬蜂蜜水减肥法 教你喝出好身材
管理员 发布于 7年前 (2017-12-12)
柠檬蜂蜜水不仅能够清理肠道、润肺，还有减肥和美容的功效哦，尤其是在炎热的夏季，无疑成了很多减肥者的最爱，下面就跟小编一起来详细了解下。 可以减肥。因为蜂蜜柠檬水不但可以解渴，还能冲淡吃东西的欲望，因此能有效抑制不当饮食，如果加上一天总共15分钟的运动，瘦身效果会十分显著。 建议早上喝一杯柠檬蜂蜜水，既可以清肠又可以减肥，但是不吃饭是不利于健康的。 3、取一个干净的罐子，加入适量的蜂蜜，然后再加入等适量的矿泉水，用勺子搅拌下； ...
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