Tag "脂肪肝的饮食调养" 相关文章
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管理员 发布于 5年前 (2020-01-08)
宜吃绿色蔬菜、蛋白质食品，宜吃各种植物油；忌吃高脂肪、高胆固醇食品，忌吃高糖高热量和过咸之物，忌吃对肝脏有刺激的辛辣调味品和食品 玉米、燕麦、蚕蛹、香菇、生山楂、鸽肉、海参、螺蛳、茶叶、芹菜、番茄、青菜、茼蒿、萝卜、竹笋、冬瓜、丝瓜、黄瓜、橘子、草莓、荸荠、花生油、猪瘦肉、蚌肉、海带、牛瘦肉、脱脂牛奶、鱼汤、豆浆、豆腐等 猪肥肉、猪脑、鹅肉、牛髓、鸭蛋、各种动物油、动物内脏、禽...
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管理员 发布于 6年前 (2018-11-11)
脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。那轻度脂肪肝的饮食有什么需要注意的？ 轻度脂肪肝的饮食患者应该每天所摄入的总能量控制在每日每公斤标准体重20—25千卡左右，不宜吃得太饱和太油腻，避免脂肪过多合成;同时可适当多选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪的食物，促进肝细胞复原和再生;动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、...
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管理员 发布于 6年前 (2018-11-10)
脂肪肝是肝脏病症，顾名思义，肝脏上脂肪较多，在中国，脂肪肝是第二常见肝病，只比病毒性肝炎弱一点，并且其发病率、患病人数，正在节节攀升。很多年轻人，因为不正确的饮食，使得脂肪肝越发的严重。所以脂肪肝的患者一定要注意饮食上的问题，这样才能让疾病更好的治愈。哪些食物有助于预防脂肪肝呢？ 吃苹果对身体好，吃苹果时，能吸收钾离子，苹果属于高钾水果，对调节血压有帮助。苹果中的纤维素、有机酸还能促进胃肠蠕动，帮助排出杂质、毒素。最主要的，苹果中...
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管理员 发布于 6年前 (2018-11-10)
脂肪肝跟吃的关系最大，昨天省二人民医院黄主任说厨房控油后，读者的讨论更是热烈了。 “是不是戒烟酒少吃肉和油，三顿只吃青菜就行了呢？”尹先生昨天就发表了他的看法。他身材胖，会抽烟喝酒，有中度脂肪肝，如果按医生说的，是不是一天三餐只吃青菜就可以呢？ 跟尹先生看法相类似的读者占大多数，在46条短信中就有31条短信表达了跟尹先生相近的想法。 省二人民医院体检中心黄守清主任说，如果其他东西都不吃，只吃青菜那就过头了。“控制过多油脂摄入，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-01)
如果你周围有35岁以上的男士，如果他属于“苹果体型”，那么你必须看完这篇文章！ “苹果体型”，顾名思义，是指腰腹部膨大，基本上找不到腰在哪儿的那一类人。这类人在去医院检查之前，其实已经被贴上了“脂肪肝”的标签。关于脂肪肝，发生在范志红老师身边的故事值得警醒。我们一起来看看。 公务员何先生告诉我：某年体检，头一次发现有不正常指标——轻度脂肪肝，心里很是恐慌了一阵。回家之后，太太一顿数落，说你平日就喜欢大鱼大肉，晚上经常出去应酬喝酒...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-01)
脂肪肝的发病与饮食习惯有很密切的关系，轻度脂肪肝的患者可以通过饮食调理来改善脂肪肝的状况，下面为您介绍一些轻度脂肪肝的饮食注意事项，可以助您缓解病情。 脂肪肝的发病与饮食习惯有很密切的关系，轻度脂肪肝的患者可以通过饮食调理来改善脂肪肝的状况，下面为您介绍一些轻度脂肪肝的饮食注意事项，可以助您缓解病情。 1、轻度脂肪肝平时应注意控制热量摄入，以便使肝细胞内的脂肪逐渐氧化。一般情况下每千克体重供给热量以83~104.6千焦耳左右为宜...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-01)
随着生活水平的提高，越来越多的中青年男士患上了脂肪肝，有的人平时没有自觉症状，体检时才发现患有脂肪肝。 饮食控制对脂肪肝的治疗有很好的效果，尤其是中轻度脂肪肝。主要有以下方面： 一、热量控制：男子一天饮食热量不超过1800千卡，女子不超过1500千卡。 三、低脂低糖低盐饮食：选用脱脂牛奶，烹调时尽量选用植物油，少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物，少食煎、炸食物，少吃甜食，每天盐的摄入量控制在5克之内。 ...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-01)
当脂肪的重量超过肝脏重量的10%时，就被称为脂肪肝。脂肪肝虽然是良性病变，但如不采取有效措施，可能会增加患动脉硬化、脂肪性肝硬化、高血压等顽固性疾病的危险。值得欣慰的是，经过合理调养和治疗，脂肪肝可以被治愈。 1、高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物使摄入的能量远多于消耗的能量，多余的能量便转化为脂肪贮存于体内。 2、蛋白质摄入不足和饮食内缺乏B族维生素，又会使肝脏内的脂肪代谢发生障碍，脂肪积聚于肝脏便形成脂肪肝。 小儿脂...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-01)
问：我有一个同事，身材有点肥胖，每次工作没多久，他就觉得有疲乏感，不过仍坚守岗位。最近，原本饭量挺好的他好像还有点食欲不振。王医师，听说肥胖的人容易得脂肪肝，不知他是不是患上了这种疾病。 答：脂肪肝已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。按身体素质不同、饮食习惯不同等导致脂肪肝的发病原理不同，一般可分为肥胖、过食性脂肪肝，肝炎后脂肪肝，酒精性脂肪肝，营养缺乏性脂肪肝，药物性脂肪肝，糖尿病性脂肪肝，妊娠性脂肪肝和不明原因的隐源性脂肪肝等。...
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