管理员 发布于 7年前 (2018-03-13)
《养生论》说:春三月，每朝梳头一二百下。春季每天梳头是很好的养生保健方法。因为春天是自然阳气萌生升发的季节，这时人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点，表现为毛孔逐渐舒展，代谢旺盛，生长迅速。 春季人体新陈代谢开始旺盛，饮食宜选用辛、甘、微温之品。春季饮食养生应避免吃油腻生冷食物，多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。现代医学研究认为，饮食过量、缺少维生素B是引起春天发困的原因之一。 俗话说春捂秋冻。春季气温反复变化，特别是中老...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-13)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 在待机状态下，按“功能选择”键选择“煲汤”指示灯闪烁，3秒后自动进入工作状态，数码管显示实测水温，全功率加热到沸腾，随即转300W固定功率加热15分钟，而后每加热180秒则停90秒持续循环，100分钟之后程序完成，完成蜂鸣提示3次，数码管显示“END”，指示灯闪烁（注意水不可超过最大水位线，防止汤水溢出）。本回答由健康生活分类达人卢红双推荐答案纠错...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-13)
:进入冬季，气温降低，空气干燥，这个时候许多常见疾病如感冒、咽喉炎、皮肤干燥等的发生率也大幅上升。冬季是很多疾病的高发季节，所以一定要做好日常保健工作，打好预防疾病的保卫战…… 进入冬季，气温降低，空气干燥，这个时候许多常见疾病如感冒、咽喉炎、皮肤干燥等的发生率也大幅上升。冬季是很多疾病的高发季节，所以一定要做好日常保健工作，打好预防疾病的保卫战。冬季最容易被8种疾病盯上，如何做好防患措施才能免受其害?下面就一起来看看。 冷空...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-13)
：立秋已过，现在正处于夏末秋初，这时的气候是湿、热、燥并重，为了少生病，这时一定要注意养生保健。那么夏末秋初如何养生呢？饮食、起居、运动等方面都不能忽略，下面为您介绍夏末秋初养生的十个小常识，一定要多看哦！ 立秋之后自然界进入了“阳消阴长”的过渡阶段。盛夏余热未消，气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵，湿气较重，天气以湿热交蒸为特点。精彩内容，尽在百度攻略： 与同样湿热的夏季不同，干燥是秋天气候的一个基本特点。“夏末秋初就会出现，下雨...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-13)
女25岁,有雷诺氏综合症,风湿关节炎,血瘀体质,求好的改善调理方子,或者适合我的养生调理小知识. 女25岁有雷诺氏综合症,风湿关节炎,每年总有个一两次关节游走性的发热酸肿胀型疼痛,偶尔会半夜腿抽筋,四肢除了夏季有热度外,其它三季都怕凉,特别冬天稍暴露在空气里一会就会指关节冰凉疼痛,还红肿,目前明显发现指关节变大了,而且指关节皮肤颜色渐深.肠胃... 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-13)
摘要:冬三月草木凋零、冰冻虫伏,是自然界万物闭藏的季节,人的阳气也要潜藏于内。因此,祖国传统中医认为,冬季养生的基本原则也当讲“藏”。 你可以通过身份认证进行实名认证，认证成功后本次下载的费用将由您所在的图书馆支付 百度学术集成海量学术资源，融合人工智能、深度学习、大数据分析等技术，为科研工作者提供全面快捷的学术服务。在这里我们保持学习的态度，不忘初心，砥砺前行。了解更多˃...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-13)
冬季寒冷相信大家都已经体会到了，尽管有温暖的阳光沐浴着，天气的寒冷还是侵袭我们的身体，很容易导致疾病的发生。冬季养生成为必要的事情，今天就带大家了解一下，冬季养生知识之冬季清晨我们必做的9件事。 秋天气候干燥，正确的洗脸方式不但可以让你的肌肤变得更水嫩，还可以减少皱纹呢。 想要强健肌肤，就用冷水洗脸;想要收细毛孔，就选择冷热水交替洗脸;但如果一清早肌肤出现过敏症状，就要选择温水洗脸，将肌肤刺激降到最低。 另外，用冷水洗脸，可以...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-13)
“酸酸的，但是还有点甜味，很爽口~”，这是美味君的朋友在喝过洛神花茶以后对它的评价。 美味君周末和朋友聚会，朋友不想喝咖啡，老板便向她推荐了洛神花茶，她喝完觉得还不错，便兴致勃勃的听美味君讲起了洛神花茶的“故事”。 洛神花又称玫瑰茄，但严格来讲，洛神花与玫瑰花是完全不同的两种花茶，但相同的是，洛神花干煮茶喝，同样对女性的皮肤有很好的改善和养护作用。 洛神花原儿茶酸PCA能加速血癌细胞的死亡;洛神花提取物(RS)可有效抑制结肠癌...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-13)
导语：小雪到冬至这30天越来越冷;冬至是一年阳之始，但并不意味著变暖，相反由阴转阳，产生湿气，让人感到更加寒冷，故小寒、大寒是今年较冷的一段时间。宜多食入热量较高的膳食、新鲜蔬菜。忌食寒性之品，如海鲜等。那么小雪节气期间如何养生呢?小编为您介绍小雪节气养生小常识，9个保健防护家庭知识必看。 小雪节气是冬季开始的标志，同时也进入抑郁多发的季节。要常食菠菜、猕猴桃、牡蛎、橘子、黄豆和深绿色的蔬菜，因为这些食物中都含有叶酸，可以帮助抵抗...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-13)
有时候早餐就是苹果银耳糊，配点蛋糕，面包。或者在特殊时日煮上红糖苹果银耳糖水，也是美美的哦，在晚上把银耳泡好，早餐煮起来就很快滴。用养生壶花茶键，或是电饭锅预约都可以。或者醒来再下锅煮，洗漱完毕也差不多好了。养颜汤品，早跑晚餐都可以享受。那么，快来学习一下怎么制作吧 1.备好食材。主料：银耳20克，苹果250克，辅料：红糖80克，枸杞适量...
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