保健养生

总计2543页,当前第2091页
保健养生

你需要有“中医素养”(图

管理员 发布于 7年前 (2018-05-24)
  对此,国家中医药管理局办公室主任查德忠认为,《中医素养》的使用对象是各界群众,在编制过程中始终遵循科学性、通俗性和实用性三大原则,要求素养内容符合科学常识、符合中医医理,便于不同文化层次民众理解掌握,并能实际指导人民群众养生保健行为。查德忠表示,中医药是我国各族人民在几千年生产生活实践和与疾病做斗争中逐步形成并不断丰富发展的医学科学。中医药养生理论和技术方法重在从整体上动态把握、维护和提升人的健康状态,充分体现了“预防为主”的思想,...
阅读(155) 评论(0)
保健养生

普及急救知识 提高全民救护能力 ——平度市人民医院健康教育宣讲团走进老年大学

管理员 发布于 7年前 (2018-05-24)
  普及急救知识提高全民救护能力——平度市人民医院健康教育宣讲团走进老年大学  山东卫生新闻网讯为普及应急急救知识、卫生防病知识,不断提高市民救护能力,5月9日上午,平度市人民医院健康宣讲团一行4人走进平度市老年大学,组织开展“人道.为了你的微笑”为主题的应急知识培训及健康咨询活动。  上午8点半活动正式开始,平度市人民医院急诊科尚奎大主任在两名助教急救护士的演示配合下,现场演示应急救护技能操作。活动现场,老年大学的学员们热情高涨,...
阅读(162) 评论(0)
保健养生

北中医人在祖国各地——北京篇

管理员 发布于 7年前 (2018-05-24)
  学习的经典主要包括《四部医典》、《药王月珍》、《晶珠本草》、《药师经》等。现在殿内还陈列着乾隆年间根据《四部医典》和《本草纲目》绘制的《本彩钢木》草药图。  原是雍正为皇子时的居室与书房,雍正死后曾在此停灵,殿内供有235米高的木雕大佛三尊,中间是无量寿佛,左边为狮吼佛,右边为药师佛。  雍和宫对面的历史名街成贤街里,装着满是书卷气息的古建筑——孔庙和国子监。  孔庙与国子监是相通的,十三经碑林可以过去,通过持敬门也是相通的。所以...
阅读(165) 评论(0)
保健养生

天灸、按摩、拔罐、拍打经穴、经络健身操老祖宗留下的妙招帮助大家 ——经络小动作解决健康大问题

管理员 发布于 7年前 (2018-05-24)
  又近三伏天,与往年一样,不少广东人,尤其是患有哮喘、过敏性鼻炎等慢性疾病的人坚持几年下来去医院贴“三伏天灸”,而且发现确实有效果。这是因为三伏天是一年中天气最炎热的时候,随着外界气温升高,人体“气易行血易泻”,在此时治疗支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎等顽疾更易见效。但是,天灸疗法的关键是什么?选穴位为首要,还是药物配方更重要?为什么一般都是选6个穴位?天灸一定要在三伏天吗?说实在话,不少人在坚持了几年的天灸疗法后,还回答不上这...
阅读(130) 评论(0)
保健养生

五一小长假余额不足 欢乐之余注意养生保健

管理员 发布于 7年前 (2018-05-24)
  转眼间,“五一”小长假就要结束了,回程旅途中出行、吃喝、游玩千万要把握好度,注意多发传染病的预防,在欢乐之余,一定要做好养生保健工作。  目前正值春暖花开、外出游玩的大好时机,可是在旅途中,总有些人因为“晕车、晕船”而大煞风景。  出现晕动症的人,主要是人的前庭器官过度敏感所致。当人体受到车船或飞机的机器震动时,引起植物神经功能紊乱,以致出现各种晕动症状。因此,乘车坐船时,尽量坐在通风良好的座位上,两眼平视远眺,亦可以采取与人聊天、...
阅读(151) 评论(0)
保健养生

记者卧底养生坊:学员受训一周即可拿高级证书

管理员 发布于 7年前 (2018-05-24)
  在通州宋庄一个隐秘的三层宾馆内的“柏杨养生坊”,仅在京的半年多时间里就培养出了50多名“高级保健师”,甚至还有晋升为“客座教授”的。  这些“高级保健师”要么留在柏杨养生坊为宋庄的画家们提供保健、治疗,要么散落在全国各地开办类似的养生机构,培养学员赚取学费或者“治病救人”。  记者发现,柏杨养生坊所谓的全球通用高级保健师证书,其落款机构2006年已更名,现已注销。  在百度贴吧、新浪博客、赶集网等网站,能找到这样一条中医养生技师的招...
阅读(146) 评论(0)
保健养生

欧亚卖场中医按摩养生馆启动预约服务

管理员 发布于 7年前 (2018-05-24)
  随着生活压力的不断增大,越来越多的人陷入“亚健康”状态,养生已成为当下人们最为关注的话题。近日,位于欧亚卖场一楼东海大街北冰洋厅旁的中医按摩养生馆盛大开业,不仅为广大消费者特别是处于“亚健康”状态的人群带来福音,也昭示着欧亚卖场继打造零售、餐饮、金融等主力业态,电玩、滑冰、球类运动、水上项目等娱乐业态之后,将健康养生业态成功引进商场。  中医养生文化具有悠久历史,中医按摩是保健养生、让人们远离“亚健康”的最好方式之一。欧亚卖场中医按...
阅读(147) 评论(0)
保健养生

军休三所举办老年人健康保健知识讲座

管理员 发布于 7年前 (2018-05-24)
  本报讯5月8日,市军休三所举办了“健康在军休及紧急救护知识”主题讲座。此次讲座专门邀请了中国安全健康教育网安徽站特邀讲师进行授课,100余人参加了活动。  专家针对老年人常见的高血压、肩周炎、颈椎病等疾病的危害、致病原理、预防及保健等方面,以通俗易懂的语言、贴近生活的事例,进行了详细的讲解,提醒老干部要从自身实际情况出发,合理安排生活起居,日常膳食要低糖、低脂、低盐,戒烟限酒、适量运动、保持乐观的心态。专家还就大家普遍关心的突发疾...
阅读(144) 评论(0)
保健养生

很全面的中医知识:如何通过刮痧来保健养生!

管理员 发布于 7年前 (2018-05-24)
  那么我们为什么刮痧,刮痧有什么作用,怎么刮痧?就是我这一章要给大家介绍的内容。  首先要知道什么是刮痧?刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化,从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点,临床应用广泛,适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用,加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。  刮痧能够及时...
阅读(131) 评论(0)
保健养生

学习中医文化:神秘的经络--养生保健、诊疗疾病的秘密武器

管理员 发布于 7年前 (2018-05-24)
  这里,我们将地球比作人体来说明。大家都知道,地球上有经线和纬线,起到网织地球的作用。相应的,人体上有纵行的经脉,和走行其间起到联络作用的络脉,经脉与络脉相互交织,网络人体,共同构成了人体的经络系统。穴位就如同地球上的河流、湖泊,河流、湖泊,星罗棋布,滋养着山川树木,地球上的生命才能欣欣向荣,人类才能居住在有着美好环境的地球上。同样的,人体的穴位分布于机体的各个部位,其间运行的气血津液,起到滋养脏腑、肌肉、骨骼、筋脉等的作用,穴位里的...
阅读(150) 评论(0)