保健养生

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被南怀瑾推崇、助力睡眠的两大卧姿!真的有种养生修仙的既视感

管理员 发布于 4年前 (2020-11-27)
  我国有名的养生学大师同时也是国学大家的南怀瑾就曾说过:养身三大事,一睡眠,二便利,三饮食。其余起居等皆是辅助。三事中睡眠第一。  从这当中也能看到睡眠是最被南怀瑾大师推崇的。俗话说,无规矩不成方圆。睡眠也是一样,有着自己的规则和门道。而随着现代生活日益快速的节奏,很多人的睡眠都成了一大难题。其实改善睡眠有时不需要什么药物治疗,改变一下睡姿即可。...
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国学大师南怀瑾活到94岁高龄的长寿秘方还不赶紧来学学

管理员 发布于 4年前 (2020-11-27)
  南怀瑾(南师)是著名的国学和禅学大师,他幼承庭训,天资聪颖,一生从军、执教、经商、游历、考察、讲学。  十九岁以前他广泛涉猎经史子集,诸子百家,天文历法,医药武艺,诗词曲赋,儒、释、道经典著作皆有所长,是中国传统文化的积极传播者、先驱者。  除此之外南师一度被称为“台湾十大最有影响的人物之一”。其著有的作品《论语别裁》、《孟子旁通》、《原本大学微言》、《易经杂说...
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日常生活养生小常识

管理员 发布于 4年前 (2020-11-27)
  日常生活养生小常识_人力资源管理_经管营销_专业资料。日常生活养生小常识我们现在的人都天天忙碌,没有一点自己的时间,身体慢慢跨掉,损害了自己的身体健康,下面总结一些生活中养生保健小知识,希望能给大家带来帮助!1、【养生又好吃的零食】1.葵花子  日常生活养生小常识我们现在的人都天天忙碌,没有一点自己的时间,身体慢慢跨掉,损害了自己的身体健康,下面总结一些生活中养生保健小知识,希望能给...
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为“养生”插上理智的翅膀--人民健康网--人民网

管理员 发布于 4年前 (2020-11-27)
  刚刚过去的2019年,对于许多热衷养生的人而言,许是困惑多于收获。2019年6月14日,号称“养生大师”的梅墨生先生因病辞世,享年59岁;2019年11月11日,“辟谷大师”林海峰突然去世,享年51岁。一直谆谆教导人们“不要相信医生和医院”“人是可以自己排毒的”“大米白面是现代中国人饮食中的毒药”的两位“养生大师”,仅人到中年就不幸撒手人寰。  养生,于我们中国人来说再熟悉不过了,微信朋友圈里随手一翻...
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六字养生法南怀瑾

管理员 发布于 4年前 (2020-11-27)
  六字养生法南怀瑾_日语学习_外语学习_教育专区。“六字诀”养生法一、摘录《南怀瑾与彼得圣吉》一般人饮食男女没有断的,身体都有毛病,就常为修行的障碍。天台宗用“六字口诀”了来清理身体内部。这个法门最原始是跟着佛法传到中国来的,不是天  “六字诀”养生法一、摘录《南怀瑾与彼得圣吉》一般人饮食男女没有断的,身体都有毛病,就常为修行的障碍。天台宗用“六字口诀”了来清理身体内部。...
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浙籍国学大师南怀瑾挥别人间 乐清市民自发前往悼念(图)

管理员 发布于 4年前 (2020-11-27)
  浙江在线点,苏州太湖大学堂辽阔的天空上,圆月初上。没有等到一天后的中秋,国学大师南怀瑾先生,在他居住和传道的太湖大学堂,与人间别离,享年95岁。  昨天上午,南怀瑾先生护持工作小组在太湖大学堂的官网上表示,“我们忙于后事,实在无力接待诸位”,并称“正在准备公告网页”。  南怀瑾一生,堪称传奇从乐清到西南、到台湾、到美国、到香港、再回到苏州将儒、释、道三家思想融为一体,他打通了庙堂和...
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青田县妇联青田县中医院:开膏方听讲座养生有妙招!

管理员 发布于 4年前 (2020-11-26)
  温州市中西医结合医院副院长、中医妇科主任中医师,温州市名中医,浙江中医药大学兼职教授,浙江中医院大学及安徽中医院大学硕士生导师,任中华中医药学会妇科分会委员、中国民族医院学会常务理事、浙江省中医药学会妇科分会常务委员、浙江省中西医结合学会妇科分会青年委员、温州市中医药学会妇科分会副主任委员。国家中管局首批“浙江何氏妇科流派”传承人,浙江省中管局重点专科负责人,国家中管局“十二五”重点专科学科带头人。 ...
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南怀瑾名言名句大全

管理员 发布于 4年前 (2020-11-26)
  在艰苦中成长成功之人,往往由于心理的阴影,会导致变态的偏差。这种偏差,便是对社会、对人们始终有一种仇视的敌意,不相信任何一个人,更不同情任何一个人。爱钱如命的悭吝,还是心理变态上的次要现象。相反的,有器度、有见识的人,他虽然从艰苦困难中成长,反而更具有同情心和慷慨好义的胸襟怀抱。因为他懂得人生,知道世情的甘苦。...
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日常保健小常识

管理员 发布于 4年前 (2020-11-26)
  日常保健小常识。亲爱的朋友,希望这些保健小常识可以帮助你在紧张的工作之余,放松身心,强壮体魄,并精力充沛地投入到工作。现在就让我们一起来为健康加油吧!①办公室人员应注重定期体检,着重检查血压、血糖、血  亲爱的朋友,希望这些保健小常识可以帮助你在紧张的工作之余,放松身心,强壮体魄,并精力充沛地投入到工作。现在就让我们一起来为健康加油吧!①办公室人员应注重定期体检,着重检查血...
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中医进社区 服务零距离 成山社区开展“手诊与养生保健”健康知识讲座

管理员 发布于 4年前 (2020-11-26)
  慢性病是老年人的健康杀手之一,为提高社区老人的健康意识,引导社区居民建立健康生活方式,增强居民自我保健意识,促进社区精神文明的建设。5月19日上午,南京市江宁区淳化街道成山社区携手南京江宁木兰花开妇儿服务站为社区的老人们,开展一场“中医进社区,服务零距离”之“手诊与养生保健”健康知识讲座,辖区居民及社区工作人员共20余人参加讲座。  原定9点整开始的义诊活动,来自成山社区的近20名老人,提前一个多小时...
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