56健康网

保健养生

食疗养生

管理员 发布于 5年前 (2020-04-17)

　　声明：百科词条人人可编辑，词条创建和修改均免费，绝不存在官方及代理商付费代编，请勿上当受骗。详情　　食疗养生法简称“食养”。即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。俗话也就是通过吃来对我们的身体进行保养。通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。　　也就是说，食物最主要的是营养作用。其实不然，中医很早就认识到食物不仅能...

阅读(142) 评论(0)

保健养生

一年12个月该怎么吃？最实用的饮食养生月历来了

管理员 发布于 5年前 (2020-04-17)

　　新的一年，健康时报送你一份2019年最实用的农历饮食养生月历。希望在新的一年里我们每个人都能健康饮食，远离疾病，为健康做一份长期规划。　　肉类食物，悠着点：春节期间，亲朋好友欢聚少不了吃吃喝喝，肉类吃的偏多。肉吃得过多，会增加脂肪的摄入，总能量摄入也会增加。为避免出现“每逢佳节胖三斤”，要适量而止。　　食物多样，来点“粗”：经常吃点粗杂粮，如玉米面、小米等，预防B族维生素的摄入不足...

阅读(146) 评论(0)

保健养生

食疗养生_中医食疗养生

管理员 发布于 5年前 (2020-04-17)

　　小米是我们比较熟悉的一种粗粮了，但是很多人都不知道吃小米的好处。其实小米好处也是有很多的，比如清热解毒，治疗泄泻，养脾胃，而且小米的吃法也不只是小米粥一种，还可以变着花样吃，今天小九就带大家多了解一下小米。小米的好处多多▲养脾胃多吃小米...　　您是否有这样的情况，有时候想到一件事，但是一转身，一句话一打岔就把这件事忘了，刚走进一个房间就忘记要进来做什么，常见的人怎么也想不起来名字，经常...

阅读(145) 评论(0)

保健养生

老中医：秋季养生保健4个方面是重点

管理员 发布于 5年前 (2020-04-17)

　　核心提示：在中医看来，养生和自然变化密切相关，《黄帝内经》中提到“秋天养收，春天养生，夏天养长，冬天养藏”。适合了自然气候的变化，才能真正做到延年益寿，一转眼已到了秋天，那么在秋天，顺应气候的变化，该如何做好养生保健呢？秋燥、湿邪、贼风、秋郁这4方面是关注的重点。　　中医认为，燥邪伤人，容易伤人体津液，津液损耗，人体就会出现“燥象”，这个时候口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干甚至皲裂等...

阅读(129) 评论(0)

保健养生

37保暖皮鞋排行榜

管理员 发布于 5年前 (2020-04-17)

　　卡帝乐鳄鱼（CARTELO）商务经典牛皮男士时尚百搭低帮系带皮鞋512黑色41　　春季马丁靴男舒适透气情侣款春夏靴男英伦风韩版潮流百搭潮鞋工装靴男靴春夏季男鞋14601460-单里皮鞋码比运动鞋少拍一码41　　春季马丁靴男舒适透气情侣款春夏靴男英伦风韩版潮流百搭潮鞋工装靴男靴春夏季男鞋14601460-单里皮...

阅读(151) 评论(0)

保健养生

男士保暖皮鞋

管理员 发布于 5年前 (2020-04-17)

　　红蜻蜓（REDDRAGONFLY）舒适商务休闲时尚系带皮鞋男WTA73761黑色41　　强人3515头层牛皮系带款加厚羊毛保暖棉皮鞋男85DXC013043黑色40　　圣大保罗休闲鞋男鞋春秋真皮休闲皮鞋冬季加绒保暖棉鞋男士韩版潮鞋透气百搭平板鞋子男7347黑色(四季款)42（皮鞋码）　　利卡森男鞋春季新品休闲皮鞋男懒人鞋子韩版潮流套脚老爹鞋...

阅读(158) 评论(0)

保健养生

秋季中医养生保健

管理员 发布于 5年前 (2020-04-17)

　　中医学强调“整体观念＂，认为人的一切生命活动都与大自然息息相关，必须与其保持和谐一致，才能保持健康。所以，不同的季节有不同的养生原则。　　中医学认为，燥为秋季的主气，称为“秋燥”。其气清肃，其性干燥。燥邪伤人，易伤人体津液，肺为娇脏，性喜润，而恶燥，燥邪犯肺，最易伤其阴液。　　2．秋凉宜冻，气温下降时不要急于添加过多衣服，适时、慢增减衣服，使身体有抗御风寒的能力；...

阅读(156) 评论(0)

保健养生

保暖鞋_百度百科

管理员 发布于 5年前 (2020-04-17)

　　声明：百科词条人人可编辑，词条创建和修改均免费，绝不存在官方及代理商付费代编，请勿上当受骗。详情　　保暖鞋（Warmshoes），是指采用天然的或者人工合成材料制作的具有御寒保暖第一功能，同时具有适当装饰性的鞋品。保暖鞋按照不同的材质或者工艺划分成若干总类。　　保暖鞋即可以充电、发热的鞋子,并有控制开关,可以控制鞋内的发热温度.还要有充电插孔，要用专用充电器充电,要是没有专用的充...

阅读(128) 评论(0)

保健养生

中医养生保健的理念和基本原则、保健常用方法

管理员 发布于 5年前 (2020-04-17)

　　医学教育网小编为大家整理，2020年乡村全科助理医师“中医养生保健的理念和基本原则、保健常用方法”，希望对2020年乡村全科助理医师考生有所帮助。　　介绍中医学常用的养生方法，如时令养生、情志养生、饮食养生、运动养生、经穴养生等。　　情志养生：介绍中医学对精神情志活动的认识和情志与脏腑的关系以及产生疾病的道理；介绍常用调摄情绪的方法。　　饮食养生：介绍中医学饮食...

阅读(156) 评论(0)

保健养生

伊顿纪德联合Clarks 填补中国校园学生皮鞋领域空白

管理员 发布于 5年前 (2020-04-17)

　　中新网上海新闻4月14日电近日，中国校园服饰品牌伊顿纪德携手英国著名鞋履品牌Clarks正式宣布——面向中国大陆地区独家发售BlackShoes经典校园鞋，为中国校服体系补充重要版图，让孩子们穿上“可以奔跑的皮鞋”。　　英国作为现代制式校服的发源地，其制式校服已经形成了一个完整的体系，除了服饰套装以外，校鞋和领带、领结、书包等配饰都是制式校服体系中不可或缺的重要组成部分。走在英国的校园中，男生一般...

阅读(153) 评论(0)