管理员 发布于 4年前 (2021-01-22)
2月21日，在国务院联防联控机制新闻发布会上，北京同仁医院眼科主任、主任医师魏文斌针对在家上网课孩子如何合理用眼、保护视力给出了7条建议。除了控制上网时间、保持正确读写姿势、注意手的卫生、保证充足睡眠和营养外，魏文斌还特别强调了运动和做眼保健操是保护视力必不可少的方法。 魏文斌指出，应让孩子选择合适的室内运动，保证每日体育锻炼，通过运动缓解眼部疲劳。运动可以是在家跳操、跳绳、原地跑、做广播操、踢毽子...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-22)
当多数人想不负春光到运动场上大展拳脚时，大概又会有人跳出来吐槽一下：工作忙，没时间，没空间，想运动也没条件。亲别再为偷懒找借口了，即使是在狭窄的办公室里，也照样可以锻炼身体哦。海慈医院治未病科主治医生崔晨华自创了一套颈肩保健操，专门针对办公族颈肩疼痛问题，八个动作，三五分钟，就能有效缓解不适，长期窝在办公桌电脑前的市民们一起来练练吧。青岛晚报/掌上青岛/青网记者张琰 白领一族工作，过去是长期伏案，现...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-22)
8月8日是我国第12个“全民健身日”。这个周末，“流汗节”、“动起来”成为了“关键词”。今天，青浦区就有66个体育场馆免费对外开放，正适合拖家带口来运动！到底有多少人出来“燃烧卡路里”？那就跟随着记者一起去看看吧~ 上午10点，记者在青浦区体育中心乒乓馆入口处看到，过来运动的市民络绎不绝，工作人员正对前来锻炼的市民测量体温、检查“健康码”。馆内人气高涨，满耳都是乒乓球的拍打声，1...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-22)
本报讯古人言“起居有时，饮食有节，作息有序，适者有寿”，健康是人生最大的财富，健康的身体是幸福的载体。为倡导环卫工人养成健康的生活方式与生活习惯，近日，明湖办事处联合伯脉通医馆为辖区环卫人员开展健康知识讲座。 讲座医生从中医学角度出发，为环卫工人讲解了近期常发的流行性感冒、发烧等疾病的发病症状及原因，并给出了流感预防措施及日常保健建议，同时提醒环卫工人遇雾霾天气要佩戴防雾霾口罩，天气干燥多喝热水。...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-22)
中国经济网北京9月15日讯今天上午，中国营养保健食品协会在京宣布成立，中粮集团总裁于旭波当选第一届中国营养保健食品协会会长。目前全国共有近100家会员单位，主要来自营养保健食品生产经营企业、检验检测单位和研究机构。 国务院食品安全办副主任、国家食品药品监督管理总局副局长滕佳材在会上指出，近年来，我国营养食品、保健食品产业发展迅速，已成为食品工业的重要组成部分，为广大人民群众提高...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-22)
加快我国区域健身休闲文化产业发展是推动健康中国建设、全民健身、全民健身与全民健康深度融合国家战略的需求。近年来,随着各级地方组织从国家战略层面提出促进区域健身休闲文化产业发展的一系列政策措施的全面落实,区域健身休闲文化产业发展较快;但当前也存在着健身休闲文化产业总体规模较小、供需缺口较大、发展极不平衡等问题。据此提出发展的战略,即:加快区域健身休闲文化产业生态圈建设、构建公共服务供给形象识别系统、制定区域健身休闲文化产...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-22)
8月2日，成都市锦江区琉璃路社区v12创意体育基地开设的健身、户外运动等训练，吸引了众多爱好运动的社区青少年前来运动。记者衡昌辉摄 在成都市双流区的小区里，均设立了健身器材。图为市民进行健身锻炼。双流区卫计局供图 提高群众健康素养，成都、阿坝、泸州等市（州）涌现出各具特色的健康促进试点区（县）—— 7月11日，由...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-22)
11月22日，体育舞蹈职业选手易天（右）和汤佩雯在开幕式上表演。当日，长沙市第三届全民健身节体育舞蹈比赛开幕，来自湖南各地的30多支代表队参加本次赛事。在开幕式上，职业体育舞蹈运动员和体育舞蹈爱好者们同台献艺，掀起了一阵绚丽的“舞林风”。新华社记者李尕摄 11月22日，体育舞蹈职业选手易天（右）和汤佩雯在开幕式上表演。当日，长沙市第三届全民健身节体育舞蹈比赛开幕，来自湖南各地的30多支代表队参加本次...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-21)
发布时间:2012年07月12日15:20进入复兴论坛来源：南海网手机看视频 南海网海口7月12日消息(南海网记者陈丽娜)舞出活力，舞出健康，由南海网策划发起的“农信杯”第三届海南省中老年人广场健身操(舞)大赛这一品牌赛事再次拉开帷幕，7月13日，启动仪式在澄迈举行。 据了解，近年来，中老年人健身舞、操十分盛行，这种既能够丰富业余生活，又能够锻炼身体的娱乐方式，广受中老年朋友...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-21)
有些故事，除了回忆；有些无奈，除了沉默；有些东西，除了自己，谁也不会懂。想你，但不打扰，静静的思念就好，把最后一点尊严留给自己。世界上，总是会有那么一个人，让我不眠不夜；总会有那么一个人，拼凑我的无奈；总会有那么一个人，牵痛着我的心；总会有那么一个人，使我无法忘怀。 今天看到一句话：“每个人都走在人群里，你走得离我远了，就会离另外一些人更近了，未必不是好事情。”#心情日记# 一...
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