管理员 发布于 6年前 (2019-05-16)
跑步是一种很好的减肥方法，通过跑步来减肥是可以达到很好的塑形效果，那么跑步减肥有哪些方法呢?小编给大家讲讲跑步减肥的方法。 想要达到跑步减肥的效果，可以用正确的匀速跑步方法来做到，匀速跑步可以保持呼吸的顺畅和体内热量的正常消耗，这样会很大强度地增强减肥效果，而且不会对身体造成其他的影响。 通过跑步来减肥，要控制好跑步的时间，一开始不要跑太久，等身体的各个状态都适应了，再每次慢慢地加长跑步的时间，但是也最好不要超过40分钟，这是能...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-16)
极端节食、剧烈运动、服用减肥药……16岁的高一女孩李苗(化名)从128斤瘦到79斤，面对身边“各个都漂亮”的同学终于有了“信心”。然而这一年疯狂减肥的行为，让她陷入了暴饮暴食和吃泻药或禁食的清除行为循环，强烈的懊恼甚至使其在家割腕自伤。 在湖南省第二人民医院，该院儿少心理科主任马静表示，李苗减肥走向极端，从出现神经性厌食症状、神经性贪食症状等，已经发展成为了一种进食行为异常的精神障碍。 据了解，神经性贪食症多发于年轻女性，是以反...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-16)
马上就要到夏天了，又到了一年一度的减肥季，对于女生而言，变瘦变美一直是亘古不变的话题，前几日，刘涛还因为体重问题上了微博热搜，感叹去年这时候的好身材，吐槽自己现在已经120斤了，减肥怎么这么难？对于女明星们而言，减肥是日常，为了好身材，各有奇招，有人甚至为了瘦，对自己太狠。 前段时间刚生完孩子的刘诗诗，最近都在安心养胎，其丈夫吴奇隆也在微博上分享了这份喜悦。不知道刚生完孩子的刘诗诗身材如何？毕竟以往生完孩子的女星们都不到一个月就恢...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-16)
马上就要到夏天了，又到了一年一度的减肥季，对于女生而言，变瘦变美一直是亘古不变的话题，前几日，刘涛还因为体重问题上了微博热搜，感叹去年这时候的好身材，吐槽自己现在已经120斤了，减肥怎么这么难？对于女明星们而言，减肥是日常，为了好身材，各有奇招，有人甚至为了瘦，对自己太狠。 前段时间刚生完孩子的刘诗诗，最近都在安心养胎，其丈夫吴奇隆也在微博上分享了这份喜悦。fWg京燕头条-懂你的新闻才是你想看的 不知道刚生完孩子的刘诗诗身材如何...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-16)
最近，热搜最火的两位90后艺人郑爽和林妙可，由于“放飞自我”成为话题热点。昨日，扬子晚报记者了解到，其实林妙可在南艺艺考中取得高分，也请艺术教育和心理学专家解读“娱乐圈大龄儿童”遭遇的成长逆境。扬子晚报记者张楠 最近，91年出生的郑爽频频以抽烟、微博小号吐槽、解散粉丝后援会等“放飞自我”的事件成为公众话题，甚至被评“一个叛逆期太过漫长的少女”。 16岁进入北电学习表演，21岁提名金像奖，郑爽在起点上就甩了同期女演员很大一截，还...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-16)
新浪娱乐讯近日，网上曝光了郑爽过年期间串亲戚的照片，她身穿一身黑色休闲装，头发长长了不少，与亲戚合影时十分调皮可爱。粉丝看了爱豆新照，也十分激动。 新浪娱乐讯近日，网上曝光了郑爽过年期间串亲戚的照片，她身穿一身黑色休闲装，头发长长了不少，与亲戚合影时十分调皮可爱。粉丝看了爱豆新照，也十分激动。 新浪娱乐讯近日，网上曝光了郑爽过年期间串亲戚的照片，她身穿一身黑色休闲装，头发长长了不少，与亲戚合影时十分调皮可爱。粉丝看了爱豆新...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-16)
新浪娱乐讯近日，有网友爆料称郑爽表姐利用郑爽人气卖睫毛增长液，而且价格较高，另外还有网友称这款商品是降眼压的处方药，引发网友热议。 新浪娱乐讯近日，有网友爆料称郑爽表姐利用郑爽人气卖睫毛增长液，而且价格较高，另外还有网友称这款商品是降眼压的处方药，引发网友热议。 新浪娱乐讯近日，有网友爆料称郑爽表姐利用郑爽人气卖睫毛增长液，而且价格较高，另外还有网友称这款商品是降眼压的处方药，引发网友热议。 新浪娱乐讯近日，有网友爆料...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-16)
节过完了，春天到了，不知不觉中肥肉横生了。似乎再没有理由缠绵美食而不能自拔。更何况这是一个穷奢极“瘦”的时代，瘦，被女人极端化，妖魔化。从上世纪60年代起，“太平公主”就成为主流，世界上第一位超模崔姬就在此时横空出世，以她小精灵的神态和纤弱身材成为那个年代的时尚标签，极端纤瘦的风潮开始在模特界盛行；上世纪90年代，骨瘦如柴的凯特·摩斯从CK广告里脱颖而出，以她犹如未发育成熟的身形与略带畸形的O形腿带来了病恹恹的“潮流”，一时间风靡时...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-16)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 知道合伙人影视综艺行家采纳数：876获赞数：30970专注百度产品十余年，百度知道，百度口碑，百度贴吧，百度竞价均有涉及。向TA提问展开全部 今天郑爽爸爸发微博@Yeah虚拟小号，原来这是郑爽的微博，郑爽开微博了，第一条微博是表白粉丝。 郑爽在底下的评论出也是言语直白，似乎有些粗鲁，日前郑爽抽烟的图在网络上流传，很多人觉得郑爽失去了清纯的形象，郑...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-16)
每天跑步四十分钟的确是可以达到减肥的效果，这样就可以消耗掉自己身体当中所堆积的一些脂肪，而且还可以很好的去改善自己的心肺功能，就连对于自己的情绪上面的调整也是有一定的帮助，但是必须要每天都坚持跑步，如果是半途而废就会让自己体重增长的速度加快，出现反弹的情况。 有氧运动，氧气能充分酵解体内的糖分和消耗体内脂肪，增强和改善心肺功能，预防骨质疏松，调节心理和精神状态。它可以提高身体健康水平和减去人体多余的脂肪。同时还可以提高血液中复...
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