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养生智慧

王丽坤素颜出镜状态好 对镜甜笑被赞清纯可爱

管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)

　　王丽坤身穿毛绒绒的白色睡衣，下颌线十分紧致，瓜子脸小到只有巴掌大，皮肤更是白嫩光滑。她对着镜头开心跳舞，还用手比心甜笑，依旧有着少女的娇憨可爱。　　王丽坤已经36岁，可她的状态还是很好，扎着高马尾看起来很有少女感。不少网友留言感叹，称王丽坤十年如一日的清纯。　　王丽坤毕业于北京舞蹈学院，可以说是名副其实的校花。她在大三时被徐克导演选中，成为《...

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养生智慧

半数年轻人不懂民间谚语 传统智慧如何重焕生机？(图)

管理员 发布于 3年前 (2021-10-28)

　　新华社南宁2月23日电（记者何丰伦戴劲松）“学问勤中得，富裕俭中来”、“巧言不如直道，明人不必细说”……这些似曾相识的民间谚语，如今面临着没落的局面，不少接受记者采访的学者专家认为：超过半数以上的年轻人不懂民间谚语，传统智慧在全球化进程中面临深层挑战。半数年轻人不懂民间谚语“从我们进行的抽样调查来看，超过一半以上的城市年轻人不懂民间谚语，就是本科大学生也很少能够在日常生活或撰写文章中引用民间谚语。　　...

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养生智慧

冬季养生谚语句句简单受益。

管理员 发布于 3年前 (2021-10-28)

　　养生俗语是人民群众在日常生活中的经验总结，蕴含许多科学知识、中医养生理论和人生哲理。了解民间一些有关冬季的养生谚语，对我们强身健体、修身养性、防病治病，大有裨益。　　民谚说：“一九二九不出手，三九四九冻死狗。”冬至之后“交九”天气，风雪交加，天寒地冻，许多动物以冬眠状态养精蓄锐，人体也应顺应自然而适当减少活动，以免扰动阳气，损耗阴精。民谚云：“冬不藏精，春必病温。”在冬季应早睡晚起，以利于阳气的潜藏和...

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冬季养生最宜养肾脏顺应节气安排饮食起居--健康·生活--人民网

管理员 发布于 3年前 (2021-10-28)

　　编者按：《黄帝内经》载：“肾脏为封藏之本，精之处也。”既藏先天之精，亦藏后天之精，具有藏精和主管生长发育与生殖的功能，与自然界冬季相应。冬季自然界阳气内藏，天寒地冻，万物闭藏，最利于人体阳气与肾精的闭藏。同时冬季户外寒冷，人们少动而多食，人体吸收功能强盛、合成代谢旺盛，可以很好地涵养阳气、培补精气，因此冬季养生最宜养肾脏。人民健康网推出《金台养生园》栏目，为您盘点最养生的生活方式，今天就与大家聊聊冬季养生的话题。...

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俗语：“晨不吐口水午不泄精水晚不流汗水”是什么意思呢？

管理员 发布于 3年前 (2021-10-28)

　　越来越多的人开始注重养生，特别是一些中老年人，他们在业余时间都会研究该如何养生，平时也非常注重运动，我静下心来安静的坐一会儿，认为这样能起到养生效果。　　在过去人们也是非常注重养生的，而且还有着关于养生的谚语，比如今天小编介绍的这句话：“晨不吐口水，午不泄精水，晚不流汗水”，到底是什么意思呢？其中又有哪些道理呢？不妨让我们一起来了解一下。　　从字面意思上，我们会...

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冬天养生先防寒

管理员 发布于 3年前 (2021-10-28)

　　立冬以后，冷空气席卷南北，人们开始感受到寒冷的威力。此时，防寒就成了养生第一要务。寒冬其实并不可怕，在日常生活中多加注意，它反倒是我们休养生息、补肾助阳的好时节。　　调畅气血多运动。立冬过后，天气日渐寒冷，要提前着手，进行适应性训练。洗脸时，可以先用温水，改善面部血液循环；然后再用凉水，增强耐寒能力。由于室内外温差较大，出门前要搓手、跺脚、按摩头部，让身体有个预热动作。如果身上有汗，应擦干后再外出。《...

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养生智慧

日常谚语中揭露的养生之道

管理员 发布于 3年前 (2021-10-28)

　　自古以来，生姜除了用于烹调外，更突出的就是它的药用保健功能。因此。民间广泛流传着“天天吃生姜，身体能健康&rdq……　　自古以来，生姜除了用于烹调外，更突出的就是它的药用保健功能。因此。民间广泛流传着“天天吃生姜，身体能健康”“早吃三片姜，赛过喝参汤”“冬日吃姜，不畏风霜”“冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开处方”等谚语。现代科学研究已表明，生姜具有抑制体内过氧化脂质的作用，故而能抗衰老，另外还有利胆...

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养生智慧

养生有关的经典谚语俗语

管理员 发布于 3年前 (2021-10-28)

　　在汉语谚语中,养生谚语是其中极其丰富的一类,是人民群众在长期生活实践中总结出来的关于养生的经验和方法。下面学习啦小编为大家整理了养生谚语，希望对大家有帮助。　　1.吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。　　2.有的人活着为了吃饭(贪图享受，贪图好吃)，有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国...

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果然最智慧的马在谚语中｜修养谚

管理员 发布于 3年前 (2021-10-28)

　　著名思想家、哲学家培根曾说，一个民族的天才、机智和精神，都可以在它的谚语中找到。视马为珍宝的蒙古族人民，创造了很多与马有关的谚语，以只言片语，承载着丰富的文化与精神，呈现出蒙古族人闪闪发光的智慧。　　为了传承马文化精华，弘扬蒙古马精神。我们搜集了一些蒙古族关于马的谚语，将谚语故事化，形象卡通化，设计制作了《果然，最智慧的马在谚语中》漫画马谚语系列新媒体产品，分《生产谚》《修养谚》《事理谚》《社交谚》4...

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冬季养生小知识俗语

管理员 发布于 3年前 (2021-10-28)

　　冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。以下是学习啦小编为大家整理的冬季养生小知识俗语，欢迎阅读!　　我们采用的作品包括内容和图片全部来源于网络用户和读者投稿，我们不确定投稿用户享有完全著作权，根据《信息网络传播权保护条例》，如果侵犯了您的权利，请联系：，我站将及时删除。...

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