养生智慧

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老中医压箱底的养生秘方:10款冬病夏治食疗法

管理员 发布于 7年前 (2018-01-08)
  “冬病夏治”是夏季疗法中的一种,指的是在夏季治疗冬季出现的疾病,达到预防的效果,那么冬病夏治吃什么食疗方可以帮助治疗呢?下面我们不如一起来了解下吧。  黄豆30克、花椒5克,水500毫升,旺火烧开后改用小火煮至豆熟烂,调味,连汤带豆食用。此方有健脾宽中,和胃止呕,散寒止痛功效。  雪梨1只,去皮切片,川贝母12克,打碎,加入冰糖30克,炖汤服。适用于老年支气管炎之肺热干咳少痰者。  冬虫夏草15克、老鸭1只,将虫草放于鸭腹内,加水炖...
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杭州名老中医分享夏季养生秘方 每天喝一杯自制酸奶

管理员 发布于 7年前 (2018-01-08)
  夏日炎炎,我们的身体就像在接受考试一样,不经意间会出现食欲不振、倦怠无力、口渴心烦、头昏脑胀等症状。  从中医角度讲,养生学讲究“天人相应”,也就是要求人的生活方式和习惯随季节而变化,而夏季的关键问题就在于消暑。  这两天,我们走访了几位杭城大医院里平日一号难求的名中医,请他们分享了各自的夏季养生秘方。  第一次见到马医生是在她的诊室,在一个装修得古色古香的房间里,马医生给人的第一印象就是温柔、儒雅。  “不上班在家的时候,我特别喜...
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国医大师情系东阿阿胶 国医大师的养生智慧

管理员 发布于 7年前 (2018-01-08)
  正带着一封亲笔信和一盒亲手熬好的阿胶,国家级非物质文化遗产东阿阿胶制作技艺代表性传承人秦玉峰以一个晚辈同乡的身份,走进了山东中医药大学的一处普通小区。上楼叩...  你可以通过身份认证进行实名认证,认证成功后本次下载的费用将由您所在的图书馆支付  百度学术集成海量学术资源,融合人工智能、深度学习、大数据分析等技术,为科研工作者提供全面快捷的学术服务。在这里我们保持学习的态度,不忘初心,砥砺前行。了解更多˃...
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老中医教你12大养生方法可延年益寿

管理员 发布于 7年前 (2018-01-08)
  自寻手部柔软的部位,揉按眼睛、眼眶四周,促进眼周血液循环,可明目、醒脑,还兼具美容作用。  常以两手食指摩擦鼻翼两旁的迎香穴,或在鼻上搓捏,可促进嗅觉灵敏,减少鼻过敏或呼吸道感染机会。  齿对齿轻叩,或牙齿空咬,可防止牙龈退化、牙周病等口腔问题;此法还可促进脸颊肌肉活动,使脸颊丰润,防止双颊下垂。  现在有很多的上班族抱怨自己正处于亚健康的状态,作息不规律、抽烟喝酒、不爱运动也让很多人的身体越来越糟。除了生活方式,其实我们的饮食对于...
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樊正伦妙谈养生

管理员 发布于 7年前 (2018-01-08)
  正《黄帝内经》讲,‘圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱’。中医一直强调的是‘上工治未病’,所以我们应该对自己的生命有一个很好的认识。一方书案,一杯清茶,旁征博...  你可以通过身份认证进行实名认证,认证成功后本次下载的费用将由您所在的图书馆支付  百度学术集成海量学术资源,融合人工智能、深度学习、大数据分析等技术,为科研工作者提供全面快捷的学术服务。在这里我们保持学习的态度,不忘初心,砥砺前行。了解更多˃...
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中医里的养生智慧

管理员 发布于 7年前 (2018-01-08)
  声明:百科词条人人可编辑,词条创建和修改均免费,绝不存在官方及代理商付费代编,请勿上当受骗。详情  《中医里的养生智慧》是2008年陕西师范大学出版社出版的图书,作者是徐德志、黄若婷。  本书将用一个现代的眼睛去窥视中医,用现代的语言阐述中医。使你在向往武侠小说中点穴神功的同时,领略到现实“腧穴”的真正妙用,在相信西方医学严谨的科学依据的同时,明了中医的奇妙和实效,把中医中修身、养性、延年法门,揉入正在忙于制定的各种健身计划之中。 ...
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防治三高、抗衰老!名老中医们喝了大半辈子的养生茶秘方今天都告诉你!

管理员 发布于 7年前 (2018-01-08)
  这些名老中医们都是怎么养生的呢?当然有饮食、运动、基因等各种因素。不过健康时报微信(jksb2013)发现一个共同点,很多名老中医还都有自己的一些独家养生茶,这在他们的养生长寿中或许发挥了重要作用!  杨友鹤(1909年-2014),全国名老中医,从事中医临床工作八十余年,对糖尿病,消化系统疾病及其他内科疾病有着丰富的临床经验。  杨友鹤教授一百多岁时,仍在河南中医学院一附院国医堂坐诊。杨教授有什么长寿秘诀,活得如此精神呢?  在养...
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周蔓仪

管理员 发布于 7年前 (2018-01-08)
  摘要:《中国中医药报》2015年7月6日讯:首届“互联网+”中医药创新论坛7月5日在京召开。来自互联网界、中医药界与投资界的权威人士共同探究互联网给中医药带来的...  摘要:2014年6月5日,在国家中医药管理局和国家卫生计生委联合召开新闻发布会上,国家卫生计生委宣传司副司长姚宏文表示,国家卫生计生委将主要从三方面推进中医养...  摘要:《中国中医药报》2016年7月29日讯:近日,国家中医药管理局发布通知,2016年将继...
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燕窝冬虫草不如“平民养生方”好!这几位名老中医的养生经值得全家细读

管理员 发布于 7年前 (2018-01-08)
  有约君特意请教了广东省中医院四位年过八旬的名老中医。这些名老专家结合自身养生心得和中医专业经验,介绍了一些价格低廉的“平民养生方”,值得全家人细细研读。  专家们特别提醒,男女老幼的养生方法不尽相同,请大家结合自己的生活实际,走出每个人独特的养生之路吧。  1934年出生的李丽芸是广州中医药大学教授,广东省中医院主任导师,广东省名中医,国家中医药管理局“第二批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师”、广东省中医医疗事故鉴定会妇科专...
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93岁国家级名老中医的养生秘方

管理员 发布于 7年前 (2018-01-08)
  闺蜜们曾经相约,要像“80岁的银发超模”那样优雅老去,要像“不老女王”58岁的刘晓庆那样红颜经得起岁月打磨。进入马年,郑重向闺蜜和读者推荐一位不靠脸蛋和身材吃饭,集美丽、健康、长寿、有为为一身的活神仙——93岁的国家级名老中医陈彤云,人称“陈姥姥”。也许,陈姥姥的养生经才是我们能够学得来的不老“线年生于北京,为国家中医药管理局第三、第四批指导老师,建有“陈彤云名老中医药专家传承工作室”,从事中医皮外科临床、教学和科研60余年。  白...
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