养生智慧

总计1363页,当前第638页
养生智慧

《黄帝内经》和《伤寒论》(医道漫步)

管理员 发布于 6年前 (2019-05-14)
  首先,我来介绍一下什么叫“经”。经是由什么组成的呢?古代的经是这样写的——  经是丝线,丝线的原始意象是脐带。脐带是我们人的生命中很重要的一个东西,它是连接先天和后天的根本,所以它也是我们的人之根本,所以“经”的第一个含义是“根本”的意思。再者,我们如果看过织布,或者是看过地球仪都会知道南北为经。那么织布时先拉过来的这条线叫做经,这个经线有一个特性,只要一旦被拉过来,它就永远不许再动。所以,经书它都有一个特性是亘古不变的特性,这是“...
阅读(199) 评论(0)
养生智慧

黄帝内经的五大养生原则

管理员 发布于 6年前 (2019-05-14)
  《黄帝内经》是当时医学家经验积累的总结,不是一个作者所著,影响着中国人的生活、工作和学习,以及养生保健。这本书成书于西汉,距今有两千年的历史,是现存保存最完整的一部医学典籍。全书一共18卷,160篇。黄帝是取重的意思,内跟外相对而言,经就是常也,法也。  中医是一种文化,中医理论很多来源于其他学科,而不是单纯的医学范畴。比如说著名的阴阳五行学说来自于哲学范畴。  中医最著名的理论核心是整体观念。中医认为人是个整体,世界是一个整体。人...
阅读(161) 评论(0)
养生智慧

阳春三月四招搞定养生

管理员 发布于 6年前 (2019-05-14)
  晚睡早起养脾气。北京安贞医院赵毅医师指出,《黄帝内经》中说:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。夜卧早行,广步于庭。”意思是说,春季万物复苏,应该晚睡早起,在室外缓缓散步,有助于身体健康。  所以,在这个时节的运动,不宜太过激烈。毕竟人们才从冬季的寒冷中舒缓过来,需要循序渐进。外出踏青、郊游、放风筝都是不错的选择。  常备两杯润喉茶。云南省中医医院耳鼻喉科副主任医师黄春江认为,初春时节,咽喉类疾病有上升趋势。家里有慢性咽喉炎病人...
阅读(135) 评论(0)
养生智慧

《伤寒论》精修班全国招生一个向郝万山教授系统学习的机会!

管理员 发布于 6年前 (2019-05-14)
  一个得不到名师指点的医师,注定要走许多弯路。一个具有成就的医师在人生路上一定少不了名师的教育、培养、指点和帮助。有名师指点:能使你更好的确立前进的方向和奋斗的目标,能使你摆脱困境,走向轻舟一日行千里的顺境;能去你心空迷蒙之云雾,见高远之光明。  孙膑和庞涓是同学,拜鬼谷子先生为师一起学习兵法。当听到魏国国君以优厚待遇招求天下贤才到魏国做将相时,庞涓耐不住深山学艺的艰苦与寂寞,决定下山谋求富贵。孙膑则觉得自己学业尚未精熟,还想进一步深...
阅读(148) 评论(0)
养生智慧

《黄帝内经》可用来解读生命(图)

管理员 发布于 6年前 (2019-05-14)
  《黄帝内经》提示我们行大道,遵循天地自然规律,真气从之。在第七届黄帝文化国际论坛上,中国中医科学院中医基础理论研究所研究员,中医学博士彭鑫精辟解读医学经典著作《黄帝内经》的精髓和中医调养身心之道。  “《黄帝内经》这部探讨天地、自然规律和宇宙人生真相的百科全书,解读了生命的密码。”彭鑫认为,《黄帝内经》不仅创建了中医学的理论体系,还阐释了人与自然如何和谐相处的道理。彭鑫从中医养生之道,谈到人的自身气血调理对身心健康的影响,深入浅出,...
阅读(167) 评论(0)
养生智慧

胡维勤:西医很强大中医很伟大

管理员 发布于 6年前 (2019-05-14)
  中医药学凝聚着深邃的哲学智慧和中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验,是中国古代科学的瑰宝,也是打开中华文明宝库的钥匙,更是中华文化伟大复兴的先行者。  著名中西医结合医学科学家胡维勤教授曾在著作《将中医进行到底》里写下“西医很强大,中医更伟大”的序言。通读此文,也许能让我们有所体会:中医永远不会因为某些人的无知、狭隘从此而消亡,因为西医很强大,中医很伟大!  除中医外,中国还有着其他同样伟大的民族医学,例如藏医学、蒙医学、苗医学...
阅读(128) 评论(0)
养生智慧

魅力中医 《伤寒论》经方应用•柴胡加龙骨牡蛎汤

管理员 发布于 6年前 (2019-05-14)
  【原文】伤寒八九日,下之,胸满烦惊,小便不利,谵语,一身尽重,不可转侧者,柴胡加龙骨牡蛎汤主之。  【释义】太阳伤寒,误用攻下,造成邪热内陷,弥漫全身,表里俱病,虚实互见的变证。邪陷少阳则见胸满。下后正气受伤,而少阳相火上炎,心神被劫,加上胃热上扰,故令心烦,惊惕、谵语。邪入少阳,枢机不利,三焦壅滞,决渎失职,故小便不利。阳气内郁,不得宣通,故一身尽重,不可转侧。  【方药】柴胡加龙骨牡蛎汤方:柴胡、龙骨、黄芩、生姜、铅丹、人参、桂...
阅读(146) 评论(0)
养生智慧

大型纪录片《黄帝内经》为您揭开“天地人”之间神奇奥秘!

管理员 发布于 6年前 (2019-05-14)
  解析生命密码探寻养生真谛大型纪录片《黄帝内经》是由亚洲阳光国际传媒和中央新影国际传媒联合国际国内众多专家、学者和权威机构共同摄制的。该项目于2018年12月正式启动。30集大型纪录片《黄帝内经》以新视  大型纪录片《黄帝内经》是由亚洲阳光国际传媒和中央新影国际传媒联合国际国内众多专家、学者和权威机构共同摄制的。  该项目于2018年12月正式启动。30集大型纪录片《黄帝内经》以新视角和高维度,站在中华优秀传统文化整体性科学化升华的高...
阅读(137) 评论(0)
养生智慧

腊八节 你家有啥习俗?

管理员 发布于 6年前 (2019-05-14)
  又是一年腊八至,今天你喝腊八粥了吗?其实不止腊八粥,腊八这一天我国各地的习俗有很多呢!看看下面这些腊八习俗你都知道吗?也欢迎留言与我们分享你家乡的腊八习俗呦!(策划/制作:光明网张倩)  日前,广州日报发出召集令,征集中学食堂招牌菜和大学明星饭堂,城中名校纷纷响应。快来参与投票,选出最挑动你味蕾的校园美食和最喜爱的校园餐厅吧![详细]  昨晚8时,在海印桥到海珠桥之间,广州亚洲美食节主题动画视频首次亮相测试,让珠江北岸建筑群立面变...
阅读(168) 评论(0)
养生智慧

腊八节豫北民俗:家家户户熬制腊八粥您吃了吗?

管理员 发布于 6年前 (2019-05-14)
  在我的老家豫北,每逢腊八节,家家户户都熬制腊八粥,腊八粥里食材非常丰富,一般五谷杂粮放在一起入锅用大火煮沸后,就立马转中小火不断搅拌,如果容易溢出就转为最小火慢慢的熬至浓稠,我一般喜欢用大砂锅熬粥,一来粥不宜糊底,二是不容易将米汤溢出损失营养,而煮出的粥会更加绵密才算成功。这是精选的红枣。红枣也要冷水泡好。  我家熬制的腊八粥里有红豆、绿豆、黄豆和葡萄干。豆类等食材一定要单独泡水一小时以上,吸入水分后再煮更容易软烂也易于消化吸收。 ...
阅读(195) 评论(0)