管理员 发布于 6年前 (2019-05-04)
有颇深的造诣！从皇家宫廷御用秘方到流传民间，这些宝贵的财富造福了很多人，让我们无不感受中医的伟大之处！脚小，但作用不小！脚的神经，联通人体各个重要脏器，当然也包括肾脏！每天泡泡脚、活到九十不会老，意指脚对于肾脏养护的作用！脚的冷暖，都会牵扯到肾脏的健康，所以一定要注意呵护！ 人体的尿液，储存在人体的膀胱中，如果有尿意的时候，一定要及时排出。不然，尿液长时间憋在膀胱中会造成污浊之气，影响肾脏正常功能！同时，经常憋尿，容易形成 很多...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-04)
从经络穴位、针灸理疗到顺时保健、食疗治病，中医养生法近几年风靡全球。老中医们的保养之道备受推崇，在台湾更是如此。很多著名的老中医已健康硬朗地活到近百岁，他们并不提倡吃人参、灵芝等高级药材滋补，而是建议从生活饮食、运动等小细节着手保健。台湾媒体《天下》、《康健》等曾访问过170余位当代名老中医，其中100岁以上2人，90岁以上8人，80岁以上52人，70岁以上97人。在分析了他们的养生之道后，发现其中有7条健康原则是多数老中医都奉行不...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-04)
老中医的神秘膏方，让人越吃越香，越吃越爱吃，还号称包治百病？不查不知道，一查竟是添加了违禁品的假药膏方。13日，记者从常州市食品药品监管局获悉，该局联合公安机关成功破获一起非法制售添加西药、罂粟壳粉成分中药膏方的案件。抓获犯罪嫌疑人4人，端掉非法生产制作窝点1处，查封销售门店1处，涉案金额初步统计近100万元。 2018年11月6日晚，常州食药监部门稽查执法人员联合常州市公安局钟楼分局民警、武进区市场监管局遥观分局执法人员对位于常...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-04)
肝主疏泄的功能主要表现在调节精神情志，促进消化吸收，以及维持气血、津液的运行三方面。而且肝脏还是人体重要的排毒器官，但我们每天进食大量的食物，肝脏每时每刻需要清理消耗进入体内的营养物质，分解对人体有害的毒素。养肝，3禁忌少碰，不然肝火更旺！ 熬夜就会推后或错过最佳睡眠时间，长时间就会导致毒素不能及时的排除出去，身体就会出问题，而这个时间段的肝脏如果处于高度精神状态的话，就会容易引起肝脏过热、肝火上升，从而导致肝火旺。 脾气暴躁的...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-04)
本报讯（宜市监宣）近日，叙州区某保健品服务部宣称的“中国名老中医验方养生第一品牌”涉嫌虚假宣传案，已被叙州区市场监管局立案调查。 经查，叙州区某保健品服务部，在其经营场所内聚集中老年消费者，以给消费者免费提供经颅磁理疗、中医艾灸等养生体验方式推销由陕西某药业公司生产的“天某某”和陕西某科技有限责任公司生产的“佛代固体饮料”等保健品。 商家通过播放的LED上播放、墙上张贴等形式，对其经销的“天某某”和“佛代固体饮料”等保健食...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-04)
本报讯（记者陈曦）常言道“春眠不觉晓”，表明春天是极好的睡眠时期。但是由于当前社会压力大、生活不规律、情绪影响等多方面原因，越来越多的人饱受各种睡眠障碍的困扰，如失眠、入睡困难、早醒或睡眠倒错、白天长睡不起而夜间通宵不眠等，严重影响生活质量。天津京津医院陈岚主任表示，对于有睡眠障碍的患者来说，春季是特别适合调养的季节，可通过多种中医方法来调理改善失眠。 陈主任介绍，春天的正常睡眠应是“夜卧早起”。早在《黄帝内经》就有精辟论断，“夜...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-04)
原标题：老中医说:睡眠浅而多梦拍拍手上这条经能助眠诉说自己多梦的人，说明睡眠质量不高。只要是日间精神不佳，疲惫乏力，就需要改善。眠浅多梦，咋办?首先要检查你的寝具，比如枕头合不合适，床垫舒不舒服，被子会不会太厚太热。其次看睡姿是不是不恰当。喜欢俯 原标题：老中医说:睡眠浅而多梦拍拍手上这条“经”能助眠诉说自己多梦的人，说明睡眠质量不高。只要是日间精神不佳，疲惫乏力，就需要改善。眠浅多梦，咋办? 首先要检查你的寝具，比...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-04)
“痛则不通，通则不痛”是广为熟知的一句中医俗语，从男性和女性的角度来说，究竟怎样来“通”？ 河南省中医院治未病科主任侯江红主任医师解释：从男子的角度说，男性的生理功能需阳气通达，阳气不达，则会造成男性功能性阳痿，需通达阳气进行治疗，也就是“男子之阳，以通为用”。 以下原因易造成男子阳气不达：疲劳、缺眠、嗜睡、压抑、寒凉。阳气不达以阳郁为多，治疗应少补、多通，需请医生根据自身病情与体质对症治疗。 药浴：红花20g、艾叶100g、...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-04)
俗语称，“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”，中医养生也有“过食杏，李有害”的观点。这让许多夏季爱吃甜杏的朋友们有些望而却步。然而法国女性时尚杂志《玛丽-克莱尔报》揭秘，过食杏可能伤身，但适量的杏对健康却有着令人意想不到的功效。 看起来不起眼、价格也不昂贵的杏，维生素含量竟在水果中名列前茅。一颗杏能够满足一个人一日50%的维生素需求量。此外，杏因富含大量的铁和铜而广受运动员们欢迎。你以为杏的营养价值就到此结束了吗？以下4大功效才是杏...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-04)
人到中年很多器官功能都在走下坡路，中年人尤其要注意养肝。在中医养生俗语中，有“青年养肾，中年养肝，老年养胃”一说。说白点，在年轻时要注意性心理和生理健康、不可纵欲过度；步入老年者，身体机能退化，特别是脾胃不再像青壮年那么健旺，所以应多注意饮食健康，呵护脾胃功能；而到中年，重点则在“养肝”。这里所指的“肝”，是传统中医保健五脏学说中的“肝”，中年养“肝”，有四忌熬夜少眠、压抑易怒、饮酒无度、运动不当。 中年是事业的冲刺期，也是健康的...
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