管理员 发布于 6年前 (2019-02-16)
核心提示：你相信吗？下面这些坏习惯对五脏，常常坚持会让你健康十岁，快点看一看，你的坏习惯你多不多？ 有些人没事的时候就爱在自己念叨，一天到晚嘀嘀咕咕的，手上干着的活总爱说出来。出现这种情况老人们占了大多数，邻居们感觉奇奇怪怪，家人们也都无法理解。殊不知，这种看似坏习惯的毛病却大有好处，这种自言自语对人的神经有着镇静作用，而且还能增加安全感，可调整紊乱的思绪，有助睡眠，尤其是在紧张、劳累时，想说什么就说什么，可增加呼吸，提高血中的含...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-16)
6月27日，宜信财富“财智女人俱乐部”与北京作家协会副主席、心理学家、国家一级作家毕淑敏相约泉城济南，在美丽的大明湖畔与济南各界优秀女性代表进行面对面的交流。 “财智女人俱乐部”是宜信财富专为女性客户打造的高端专属社交平台，除不定期举办各类名人主题讲座、私人Party、慈善晚宴等系列私享精品活动外，俱乐部还为“财智女性”会员提供各类增值服务，已成为宜信旗下专注于女性的优势资源平台。其系列活动已相继在宁波、杭州、上海、南京、合肥等多...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-16)
不论是体质养生、饮食养生，还是四季养生，其具体方法最终还是落在对五脏的养护上。我们本应格外注意对五脏的养护，但是，人们的五脏，在现代生存环境和生活方式下，承受了很多本来不应该承受的重担，遭受了从来没有过的危害。在这种情况下，如何从日常生活的方方面面来保健自己，使五脏安心，使自己生命体验更好? 中医也在与时俱进，尤其是面对现代生活方式下出现的一些新疾病。本书作者傅杰英教授从起居、饮食、中药、经络等各个方面，详细叙述了五脏的特性、喜恶...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-16)
理念，中国古代音乐只分五个音阶：角、徵、宫、商、羽，它们分别对应五行及脏腑。听音乐可调理气血和脏腑阴阳平衡，不同体质可针对性多听相应的调理琴曲，对改善体质有一定帮助。 早在唐代之前中国已经发展出了宫、商、角、徵、羽五音调和心、肝、脾、肺、肾五脏的音乐治疗理论，认为五音对养生、保健、医治疾病很有作用。 专家认为，音乐的确有纾解情绪、降低压力及焦虑的疗效，音乐的节奏、音调的高低起伏都会感染人们内心深处无法用言语表达的感情。 老年人...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-16)
关于五脏养生，古代医籍有句格言为：“宠辱不惊，肝木自宁；动静以敬，心火自定；饮食有节，脾土安和；调息寡言，肺金自全；恬淡少欲，肾水自足。”这句话强调了心理养生与饮食调节，是中医养生学的经典语句。宠辱不惊，肝木自宁人的一生中，会遇到高兴的事与不高兴的事，被人赞扬的事或被人批评的事；用百姓的话说，就是好听的话与不好听的话。 被人宠着的时候，不要太兴奋，否则会忘乎所以；被人贬低的时候，不要太丧气，否则会没有了志气。特别是不可怒发冲冠...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-16)
我的身体却有着非常复杂的节奏，每个器官对于我们来说都是至关重要的，如果在平常的生活中，想要拥有一个健康的身体，就需要做好养生的工作，事实上养生就是在养五脏，那么我们在平常生活中如何做到养五脏？下面就为大家介绍一下。 首推养心五脏之中养心最为重要，养心主要做到养神。因心主神明，故平时遇事尽量保持心平气和，不过喜也不过忧，与人交往不计较得失，该舍去便舍去，以保持心神的虚静状态。每天晚上临睡前经常按摩手上的劳宫穴和脚上的涌泉穴，这两个...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-16)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 展开全部李伯淳，号山风：人称当今鬼谷子，研究30多年易经、风水、佛道儒各 家文化，将其融会贯通创立大成道术体系，人生幸福之道——改变命运学（中国式成功学）创建人、中华智慧管理体系创建人、大型公益事业“中华文化复兴系列活动”主持人、中华文化复兴研究院院长、中美易经学会荣誉会长、对外经贸大学中华文化国际发展中心主任、对外经贸大学中国开放型经济研究所首席...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-16)
近年来，中医养生热持续升温，人们跟着电视、书籍学着如何饮食、锻炼、防病，可养生的要领到底是什么，很少有人能说清楚。其实，中医养生不是几个方子、几味中药、几个穴位那么简单，其博大精深的内涵可归结为6个字，即：顺、静、修、调、补、固。 “顺”：养生要“天人合一”，顺应季节的变化而调整饮食起居、衣食住行。春天万物生发，要养肝、养阳；夏天是生长时节，主养心，要晚睡早起，少发怒，仲夏季节又热又湿，要注意养脾、化湿；秋天是收获的季节，要养肺、...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-16)
news,科技,普拉提（健身操）,美食,拉伸运动,基础建设,其他艺术,健身房项目,健身,餐饮,综艺,工商业,随记,水,发现,体育,军事,游戏,舞蹈,用餐地点, 如果一个组织陷入困境，他能使其振作起来。如果一个组织陷入危机，他能解决掉。而能起到这种作用的人必须具备两种能力，第一个能言善道，会做思想工作。第二个有威望，说话管用。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-16)
近日，“酸碱体质论”骗局被揭穿，炮制者被课以重罚。那么，人体体质到底如何划分？又该如何进行体质养生？记者采访了国医大师、中医体质学创始人、北京中医药大学终身教授王琦。 流传甚广的“酸碱体质论”编造谎言说，人的体质有酸碱性之分，酸性体质易患癌，想要健康，必须保证身体处于碱性环境。王琦说，人的体质不能简单地分为酸性或碱性，这是一个复杂的巨系统，其中包含各种小环境和体液，如细胞内液、细胞外液(包括血液、组织液和淋巴液等)，还有分泌的各种...
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