管理员 发布于 6年前 (2019-05-12)
冒汗、潮热，心悸、头痛、失眠……最近，王女士被逐渐升温的天气弄得坐卧难安，这不，好不容易有所减轻的更年期症状也好像“归顺”了天气，跟着捣蛋。更年期如何顺利度过？成都市第二人民医院妇产科副主任医师鲁美丽提醒，在变暖的天气中，进入更年期的妇女会发现症状越来越明显。 这种由于雌激素分泌减少引起的综合症，若人为补充雌激素会对身体健康产生不利，在这种情况下，应主要从饮食养生、营养调节上来进行调理，这不但是缓解更年期症状的有效方法，也是老年阶...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-12)
39岁的赵女士最近总是焦虑不安，工作忙得理不出头绪，上小学的儿子又调皮难管，稍不顺心就脾气爆发，浑身出虚汗。“我以前很少发脾气，也很少这么坐立难安的，我是怎么了？是不是到了更年期了？”无所适从的赵女士找到德州市妇幼保健院的徐冠英大夫求助。徐冠英表示，脾气暴躁、易激动、易激惹是更年期的病状之一，但并非有这些症状就是到了更年期，建议赵女士不必过度紧张。 徐冠英：更年期不是病，是生理现象。其症状有100多种，最常见有以下7种，包括月经的...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-12)
一般症状潮热——是更年期女性经常遭遇的症状。在无任何诱因下，热感从胸部向面部和双上肢迅速蔓延，有时伴有心慌、出汗。还有的病人以夜间潮热为主，常常是半夜醒来，浑身大汗，潮热和夜汗，发生的原因都是雌激素缺乏，导致血管收缩舒张运动处于无政府状态。心悸——也就是心慌，也是更年期最常见的症状之一。更年期妇女说这种感觉简直就像做贼心虚，很不是滋味儿。当外界有突然响动，有时动静并不大，自己却感到一阵心慌，心脏突突突地跳个不停，需要好...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-12)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 你好，有以下几点需要注意的：一：多吃富含维生素C的食物有：柿子、青花菜、草莓、橘子、樱桃、番石榴、红椒、黄椒、芥蓝菜花、猕猴桃。 二：多吃富含维生素E的食物有：猕猴桃、坚果、瘦肉、蛋类、玉米、花生植物油。 三：多吃豆类食品：尤其是大豆，大豆中含有丰富的大豆异黄酮，是女性最天然的植物雌激素，具有双向调节体内雌激素、有效改善内分泌失调的作用。 ...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-12)
潮热、失眠、神经质、歇斯底里……面对各种绝经期不适症状带来的烦恼，八成女性选择默默忍受。昨天在宁召开的中华医学会第三次全国绝经学术大会上，专家呼吁，对有适应证的绝经期女性应积极采用激素治疗，任何保健品都比不上激素替代疗法。大会主席、北京协和医院郁琦教授指出，中国绝经人口已过了一亿，很多人本能地排斥使用一切激素治疗，而雌激素长期缺乏会带来各种老年慢性疾病，如骨质疏松、心血管病以及老年痴呆等。 据悉，我国超过20%的女性正处于绝经期，...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-12)
更年期是每个女性必须经过的一种生理现象，女性朋友到了25岁之后就开始慢慢的进入更年期，只要是女性卵巢功能衰退而导致身体发生一系列的变化，如果在更年期不能够很好的调节身体，那么就更容易出现各种健康问题。 每个女性都会衰老，到时候更年期不注重调理的话，就会出现过着衰老的问题，身体会发生一系列的不良现象，会导致更年期女性的皮肤发生各种问题，肌肤会有胶原蛋白流失而出现皮肤变干和皱纹增多等问题。所以更年期女性在平时应该多补充含有胶原蛋白的食...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-12)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 更年期发胖是可以瘦下来的。一般更年期发肥胖只要特别注意饮食合理，营养适当，并坚持配合适当的运动就能收到较好的效果。 治疗忧郁症、心神不宁、歇斯底里、偏头痛、糖尿病、血压偏高或偏低等处方药物极可能是使体重增加的原因。 若是体内甲状腺荷尔蒙分泌不足，新陈代谢会减缓，变得胃口全无，但是体重会增加。另外还有较少见的肾上腺皮质亢进产生的库欣式症候群，身体会...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-12)
据说古代的皇冠贵族的女性都喜欢利用燕窝滋阴养颜。在现代燕窝更被认为是最高档的营养品。其具有滋阴补肾、滋补气血、润燥养颜等作用。特别对平时工作压力大，失眠，身体虚弱的女性更适合经常食用燕窝养生。 鱼胶也是养颜美容，滋补血气的上好保养品之一。特别是对于平时工作压力大，容易疲劳的女性更应该多吃。 阿胶同燕窝一样都是非常名贵的滋补品，特别是对于血虚的女性更可经常食用阿胶以起到补血的作用。研究发现经常吃阿胶可增强体质、改善睡眠健康情况，同...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-12)
不少女性对更年期避之不及，似乎更年期就等同于衰老，其实更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退直至完全消失的一个过渡过程，这段时期的一系列变化都与人体健康状况息息相关，应当引起人们的重视。更年期症状表现因人而异，要平稳度过这段时期，需要积极的心态，适当的保健措施同样不可或缺。 更年期是一种通俗的叫法，医学中将其称为围绝经期或绝经过渡期，是指女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，从持续时间来看，更年期通常包括绝经和绝...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-12)
10月18日是世界更年期关怀日。根据世界卫生组织估计，到2030年，全世界会有12亿以上的更年期妇女人口，我国的更年期女性将超过2.1亿。记者在采访中了解到，第一批80后的女性竟也有不少已出现了更年期综合征。妇科专家提醒说，更年期综合征开始出现年轻化趋势，一些早期的信号要警惕，及时就诊。 曾经的热播剧《我的早更女友》让不少人印象深刻，职场白领戚嘉在与男友分手之后，在事业与爱情的双重打击下患上了早期更年期综合征。 南京市中西医结合...
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