管理员 发布于 6年前 (2019-02-19)
将银耳、大枣(三个左右)、百合，枸杞，桂圆干，一起放入锅中，加适量水熬煮; 在月经结束后的一星期内食用这碗养生汤，具有滋阴润肺，养血补肾、行气健脾、安神助眠的作用。 月经结束后一周，胃口好，易兴奋，欲望高，皮肤吸收好，这时适合做美容保养。 尤其秋冬天气寒冷，是喝红茶的最佳季节，可补益身体，善蓄阳气，温中驱寒，生热暖腹，提神消疲，十分适合需要补血的女人饮用。 此茶具有美容养颜、开胃促消化、减轻女性生理期疼痛、防止便秘的功效，非...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-19)
对比起男性来说，女性朋友们是比较注重养生保健的，随着中医文化的普及，女孩子们都希望可以用中药来调理自己的身体以及保养皮肤，那么有哪些中药是女性朋友适合使用的呢？ 大家都芦荟肯定不会陌生吧，从中医上来讲，芦荟能清热、通便，可以治疗便秘以及女性月经病，此外，芦荟还有去疤的功效，如果你属于疤痕体质的人群，那么经常把芦荟涂抹在伤疤上可以淡化疤痕。 珍珠不仅是备受女孩子喜爱的时尚单品，当它作为中药的时候可以起对女性朋友的肌肤起到养护的作用...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-19)
都市快报讯（首席记者俞茜茜通讯员张弛）针灸起源于中国，造福于世界。2010年11月16日“中医针灸”成功入选联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表名录。为纪念这具有历史意义的一天，从2013年开始，将每年11月16日至22日定为“世界针灸周”。 11月21日上午，杭州市红会医院针灸科在医院门诊大厅举办义诊活动，内容包括针灸健康宣教、经络穴位保健知识介绍，现场手把手教会部分穴位的认穴定穴，体验耳穴治疗、灸疗等，同时免费赠送一次...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-19)
每个女人都是要经历月经这件事情的，没有月经也就不是完整的女人，那么每月一次的月经，女人真的不缺血吗？其实有的时候已经在预示您缺血，只是您不知道罢了。 一般来说，正常女性的生理期时间为3-7天，具体时间长短不一，但是如果生理期时间较短，仅仅为3天以下的话，你就要注意是否内分泌出现问题；较短的生理期大多是内分泌失调，雌激素分泌过少导致的，而雌激素分泌过少，很容易导致体内循环速度放缓，长此以往，易出现衰老症状。 每个女人的月经量的多少...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-19)
玫瑰花茶堪称是女性的“美容圣手”，可美容养颜、可调节情绪、可减肥丰胸等。接下来我们就来了解一下玫瑰花茶具体的都有哪些功效吧！ 玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花还能对抗自由基，减少女性脸部皱纹，延缓肌肤衰老症。 玫瑰花茶之所以能够成为女性朋友们的心头之好，还在于它的营养价值和医用价值。玫瑰花中含有...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-19)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 1.月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。2.月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。4.月经期会损失一部分血液。因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-19)
月经期保养：1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出4吃点甜食,可以帮助污血代谢.5,充分休息6,不要太情绪化7,忌盆浴...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-18)
牛黄上清丸主要是由清热药和解表药组成，能清热泻火散风。上清丸是清“上焦”火。此处上焦指头面部，就是能清头面部的火热邪气。通俗地讲，牛黄上清丸能治疗我们平常说的“上火”，所以该药针对头晕、头痛、耳鸣、咽痛、口疮、目赤等症状。 而清心丸主要是“清心”，由清热药、化痰药和开窍药等组成，能清心解毒、化痰。中医认为“心主神志”，心系统其实也包括脑的功能。清心即清心热，所以该药主要针对神志方面的疾病，如心烦、心悸、神志混乱，中风、言语不清、癫...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-18)
黄女士形体比较肥胖，之前因跟多年不见的四川老友相聚，下馆子麻麻辣辣吃了一大堆，聊得开心多喝了两杯冷冻啤酒。考虑到好久没吃那么辣，黄女士怕太热，便又点了个溪黄草煲的老火汤。当天夜里就开始拉稀，来来回回10余次，折腾得她口干、乏力。 杨鸿医师指出，肥胖、肿胀的人一般身体多湿，一旦吃了过多的生冷食物，脾阳就会受损。黄女士喝了冷冻啤酒，自然使脾阳受损，体内的湿非但排不出来，而且还会进一步困阻脾阳，使脾失运化，拉肚子便是其常见的症状。像她这...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-18)
冬季将至，你是否开始畏寒、手脚冰冷？想要改善体质，饮食调养很关键，多食温热性、祛湿食物，尽量避开寒凉属性食材，适量食用一些酸辣也有帮助。牛羊肉、大枣、山楂、石榴、柑橘、玉米、苡仁、扁豆、洋葱多吃一些，驱散身体中的寒气。每天一道驱寒菜，长期坚持，对于体制的改善一定有帮助。 用料：豆角300克、五花肉150克、大米200克、土豆1个、胡萝卜半根、洋葱半个、色拉油1勺、食盐5克、酱油5克、料酒5克、蚝油5克、胡椒粉3克 用料：牛腱子2...
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