管理员 发布于 7年前 (2018-06-20)
在生活中，不管男人或者是女人，都需要补肾的，如果出现肾虚那么肯定会对身体的影响也是非常大的，所以现在就为大家介绍女人肾虚到底有哪些症状表现吧。 肾虚在女性头发上的表现就是让头发变的干枯毛躁容易脱落，让原本黑亮的头发渐渐失去光泽，虽然你也做了很多的努力想要恢复头发原本的样子，但是无奈所有的办法都使用过了，始终没有任何的效果，这个时候你就需要考虑一下自己是不是患上了肾虚。 如果你的月经总是延迟来到，而且总是情绪波动比较的大，出现潮红...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-19)
如果把人体比喻成一家工厂，那肠道就是这家工厂的“加油站”和“下水道”，主要负责体内的脏活累活，因为各种食物会在这里被分解、吸收，剩下的残渣也从这里被排出体外。在进入肠道的食物中，有些是肠道的好朋友，能帮助它更好地“工作”，也有一些是破坏分子，会损害肠道健康。 富含膳食纤维的食物。膳食纤维如同肠道里的“清洁工”，能促进肠道蠕动和消化液的分泌，吸附毒素，降低大肠癌等肠道疾病的发病几率。除了红豆、绿豆等粗杂粮，木耳、海带、裙带菜、口蘑等...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-19)
日常生活中，有些人不明白为何有时候会出现突发性耳鸣。而导致耳鸣的原因有多种，其中肾虚也会引起耳鸣。下面就带大家去了解肾虚引起的耳鸣怎么调理。 耳鸣是指在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，常常是耳聋的先兆，因听觉机能紊乱而引起。由耳部病变引起的常与耳聋或眩晕同时存在。由其他因素引起的，则可不伴有耳聋或眩晕。 肾虚指肾脏精气阴阳不足。中医所指的肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-19)
中医专家建议，要想去除眼袋和黑眼圈，除了要调节作息，恢复正常睡眠，还应该注意饮食营养。最后，建议有黑眼圈或眼袋的患者进行眼部按摩，轻轻沿一定的方向在眼周进行按摩，每天数次，可以促进局部血液循环，促进新陈代谢。 每个人的身体多少都会出现一些其它的情况，有些人可能会重视起来去看医生，但有些人却不重视或是采用一些日常的方法来缓解，比如说眼袋的问题，可能很多人认为之需要多休息，或者是涂抹点眼霜就可以解决了，当然这些可能也有效果，但是你是...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-19)
已经立秋了，大家是否已经感受到了丝丝凉意呢？尽管节气已经悄然转至秋天了，但是不少上班族表示仍旧是每天吹空调，这样对脾胃影响很大的。那么立秋后该如何饮食有利于保健呢？ 一般的上班族都是长期处于空调环境，而空调吹出的冷风为外寒，对脾胃不利。尤其立秋之后，天气早晚较凉，身体一旦受到冷空气的刺激，容易导致胃肠收缩、痉挛，引起胃痉挛、胃痛、腹胀、消化不良等疾病。 此外，夏秋交替之季，会有脾胃功能减弱的现象，部分体虚的“空调族”胃口不佳等症...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-19)
“白发人送黑发人”，意为年轻晚辈去世了，年老的长辈还健在。但现实中，白发并不是老年人的“专利”。走在大街上，时不时会看到20出头的年轻小伙，黑发里夹着很多白发。为什么年纪轻轻就长出许多的白发? 市中医医院康复科主任、副主任医师张泽学告诉记者，中医认为，肾阴亏损、肝郁气滞等均可导致须发早白。 张泽学说，事实上，无论何种原因导致的白发，都与“虚”有关，即便是所谓血热引起的少年白，本质也是体内肝血肾精耗散所引起。 正常情况下，人到4...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-19)
【慧聪食品工业网】秋冬易胃寒，不少人需要调理脾胃，特别是进补前要多吃调理脾胃的食物。具体调理脾胃的食物有哪些，你知道吗？今天小编为您介绍18种可以调理脾胃的食物。 熟食栗子能和胃健脾，缓解脾虚。将板栗仁蒸熟、磨粉，制成糕饼，适用于儿童，可增加食欲，调理肠胃。用板栗和粳米熬粥，既对脾胃虚寒所致的慢性腹泻患者有益，又是消化不良、气虚乏力的食疗验方。 猪肚是常见的食材，含高蛋白低脂肪，适合爆炒、煲汤，风味独特。从中医的“以形补形”的理...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-19)
产后如何保养非常重要，有的妈妈生完孩子总感觉很累，产后肾虚该怎么办？接下来一起大家一起来看看吧。 生完宝宝后，宝妈若经常疲劳没精神，脱发，气色差，感觉身体大不如从前，很有可能是受产后肾虚影响，宝妈们对比下自己是这样吗？尽早了解自己的身体情况，注重身体的保养。 肾主纳气，肾主藏精，一个人的精神状态受肾气影响很大。宝妈产后肾虚会有的一些表现，容易觉得没精神，疲劳，怕冷，有黑眼圈，脱发严重，皮肤暗淡，黄褐斑增多，总感觉腰疼，乏力等。 ...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-19)
高血压是三高中的一高，也是目前最常见发病率比较高的慢性疾病之一。据相关的调查显示，全球就有10亿左右的人群是患有高血压，而我国的高血压人群就高达2.7亿，每5个人当中就有一个人是高血压患者，并且每年的患病率都在逐渐增加。 但好在的是，对于没有患有高血压的人群可以及时的预防，而对于本身就有高血压的人群更要控制好自己的饮食习惯，俗话说的好：“病从口入”，所以以下这3种食物，就要注意了，千万要少吃。 生活中，很多人是无辣不欢，不吃点辣...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-19)
大家应该都听过男性补肾的重要性吧。这是因为肾作为人体的重要器官，具有贮藏精气，造血、平衡体内水代谢、调节内分泌等重要功能。是人身体非常重要的器官，中医讲道“肾为作强之官，肾气虚弱，阳化功能衰惫，阴茎不能健举；腰为肾之府，肾为水脏，元阳不足，寒自内生，故苔腻、阴部潮湿、腰部酸痛不适。” 组成：熟地50克，山萸肉25克，山药25克，茯苓20克，泽泻20克，丹皮20克，蜂蜜25克，肉桂20克，附子20克，红参25克，仙茅20克，枸杞子2...
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